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フィットネスコーチ。
ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡
健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

興味のあること

【関心】健康,運動,マラソン,ウォーキング,登山,トレッキング, 【興味】大阪高麗橋から東京日本橋まで、中山道を寄り道しながら800㎞走りました。自分の脚で旅をするのが好きです。