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スタジオBodyLux

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2016年5月10日 (火)

■筋膜リリースで疲れやコリをとろう!

1からはじめるフィットネス
大阪・江坂の少人数制フィットネススタジオBodyLuxの坂田です。

Photo

スタジオ営業前に、
筋膜リリースの勉強をしてきた天井トレーナーの被験者になってみました。
(筋膜リリースとは?筋膜≪たとえば鳥のささみの表面にうっすら膜がありますが人の筋肉の表面にある膜)の縮みやねじれを持続的なやさしい手法で解放するもの)

めっちゃ身体が軽くなって、筋膜リリース無しではいられない。

今後スタジオのメニューに加えるみたい。

会員の皆様、楽しみですね。

OC style

  • OC-style

運動指導者 天井亮介のYes,We can@大阪

大阪ではたらく運動指導者・坂田純子の年中夢中なこと

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。