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スタッフーーーのあまいです。
昨年10月から導入した
新プログラム『ファンクショナルコア』。
少しずつ人気が出てまいりました。
このプログラムは
体幹トレーニングとストレッチを
組み合わせたボディメイクエクササイズです。
体幹の強化と柔軟性の向上により、
引き締まった身体、疲れにくい身体を
つくることに効果が期待できます。
会員様からは
“じんわり身体が温まった”や
“終わってから身体が軽くなった”と
ご感想を戴いております。
現在期間限定の
入会キャンペーン中ですので
是非ご体験下さい。
完全少人数制
フィットネススタジオ
BodyLux
http://bodylux.jp
スタッフのアマイです。
昨年から導入したプログラム
『筋膜ほぐし』。
※筋膜ほぐしとは？
会員様からも
大変ご好評いただいております。
今回は筋膜ほぐしに使用されるツールの動画をご紹介します。
◆ランブルローラー
◆タイガーテール
いかがでしょうか？
未体験の方は
是非体験しにお越しくださいませ。
完全少人数制
フィットネススタジオBodyLux
http://bodylux.jp
１からはじめるフィットネス
ボディラックススタッフのあまいです。
今年も期間限定のご入会キャンペーンを
行います。
今年こそはと思っているあなた
是非この機会に少人数制のレッスンを
体験してみませんか？
今回のキャンペーン特典は
■レッスン体験(２クラスまで)無料！
※要予約
■ご入会の方は月会費１ヶ月無料！
ご予約数に限りがございます。
おはやめにご利用くださいませ。
HP： http://bodylux.jp
メール: info@bodylux.jp
会員の皆様
