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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

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    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

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    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

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    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

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2006年11月 1日 (水)

再び札幌へ(おススメ北の土産物)

毎週、北海道なんて・・・とっても幸せな私。 (*^▽^*)

北陸生まれの私は、自然や空気の美味しい所が大好き!!

北陸に居た時は、自然や空気の美味しさに全然気が付かず・・・離れてみて、あらためて有り難さを感じます。

さて、今回はJAFAアクアの認定試験のお仕事です。

また新しい出逢いがあるんだろうな♪楽しみです!!

これはハリーおススメロイズポテトチップチョコレート

Photo_96                     ロイズのHPへ

ポテトチップの塩味とチョコレートの甘さが、絶妙なハーモニーを作っています。

ロイズのポテチは、すごく美味しくて、ハマってしまいそう・・・

Maruseibatasando_20

そして、私の大好きな、六花亭のバターサンド

                      六花亭のHPへ

上の2つは、日曜日にAQT試験にチャレンジしている受講者、そして、金曜から頑張っている試験監AQT&サポートAQTにお土産で買って行きました。

Photo_97 大泉洋プロデュース「本日のスープカレーのスープ」

お好みの具材にあわせるだけで、スープカレーが作れるスグレモノ・・・次回は、これもゲットしたいです!!

大泉洋プロデュース「本日のスープカレーのスープ」HP

さて、札幌行ってきます!!ヾ( ̄◇ ̄)ノ))

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コメント

わあ、いいなあ北海道。
アタシのおすすめ。
最近は関西の北海道物産展にも必ず、あるルタオのドゥーブルフロマージュ。
チーズケーキです。
ルタオのピラミッド型のチョコのアールグレー味。お上品なお味です。
気分は、英国マダム。
千歳空港のJLとANAカウンター間の広場近くのお土産屋さんにあったはず。
ルタオの濃厚チョコケーキも900円でとってもおいしです。
明日はあえませんね。
来週楽しみにしていま~す。

☆しろしろさんへ☆
そう言えば・・・聞きました。
ルタオのチーズケーキ(反対から読むと小樽なんですよね)
地元の人が「ルタオのチーズケーキ、おススメです」と言ってました。
是非、GETしてきます。
チョコも買ってこよ~っと!お知らせいただいてありがとうございます。
明日は会えませんね。先週も会えなかったですから・・・
私も来週楽しみにしてま~す♪

じゅりー先生、こんばんは。明日は代行ですか??レッスンを受けさせてもらおうと思っていたのですが・・・来週にしようかな。残念です。北海道でのお仕事も頑張ってください。

毎週北海道というのは、うらやましいです。
ルタオの洋菓子はおいしいですよね。
一昨年北海道に行った時、試食・購入してきました。
ラーメン、スープカレー、美味しいものがいっぱいで食べきれないですよね。
モスクワに住む友人が、日中0度3度という気温になってきたとメールがありました。
今週の北海道はいかがですか?
身体に気を付けて、お仕事・リフレッシュを楽しんでくださいね☆

 みなさん、北海道以外にお住まいでも、現地人並みに詳しいですね!ルタオは先日まで、店舗の改装工事をやっていましたが、2週間前に小樽に行った際は営業してましたよ。
 毛色は違いますが、フルーツケーキファクトリーのタルトもお勧めです。季節の果実を嫌味なぐらい使った視覚でも楽しめる一品です。先日、サンシャインスポーツクラブの土蔵&青木先生へのお土産にして、大変好評でした。札幌東急ハンズの向かいです。

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