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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年5月24日 (木)

あせるぜ!!

Photoあせる・・・

     L(>0<)」

明日は某クラブの査定。とっくの昔に課題が出てるのですが、準備は・・・(汗)

ようやく今事務処理などが終わったので、早速課題に取り組む事にします。

あと12時間もあるし・・・がんばるぞ~!!

コメント

がんばれ~ がんばれ~  じゅり~★

今日も楽しいレッスンをありがとう♪

久しぶりの面変え!

脳トレ気分でした。

アクア、っちょっと外から家政婦は見た
状態で覗いてました。

楽しそう。。。。

塩素なしのプールって、無いの~?

ちょっと、玄米食ってのもいかがかしら?

じゅりー先生、今日レッスンに参加させていただきました、もんちです。
何だかすごーく感動しました。

明日の査定がんばってくださいね。

☆しろしろさん☆
(笑)
ありがとう!!
1箇所、わらけた所ありましたね。

プール、ワイワイでしょ。
楽しいです。

本当に塩素無しのプールあったらいいなぁ。皮膚によさそう。

玄米ですね。
やってみようかな。

7月に噂の断食ツアーに参加しようか検討中です。

☆もんちさん☆
ご参加ありがとう!!

もんちさん、査定・・・ガンバリ・・・マ・・ス。

明日早起きして(笑)

お肌に悪いので、今日は寝ます。ひひ

いつもの自分で行きマース。

応援ありがとう!!心強い。

明日(あっ!もう今日だ~)頑張ってください!!
わたしゃ月曜に無事終了しました~。

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