ヘシオドス「労働と日々」☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
「仕事を翌日に回すと、納屋はいっぱいにならない」（ヘシオドス『労働と日々』）
なんだか、開放的な、ゆる～い優しい言葉。
あしたできるコトはあしただな。
ここ１～２ヶ月、仕事や日常やるべきコトの要領が悪いのか？睡眠不足が続いておりまして・・・只今、老化現象の階段を猛ダッシュしております。
いかんいかん。
ちょっと、じっくり寝たいと思います。
ではっ！ お(^o^) や(^O^) す(^。^) みぃ(^-^)ノ゛です！
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｺﾝﾆﾁﾜ☆
＜ちょっと、じっくり寝たいと思います。
ではっ！ お(^o^) や(^O^) す(^。^) みぃ(^-^)ノ゛です！
ですよ(oﾟ◇ﾟ)o｡_｡)★
僕も以前なら夜更かしor早く目が覚めたらたまってたビデオとか見てたけど最近は10分でも寝ようとしてます。(〃▽〃)
お体大切に～
投稿： ひらちゃん | 2008年10月29日 (水) 16:37
☆ひらちゃん☆
さんきゅー！ひらちゃん。
ゆっくり休みました。
寝るのが一番！！
睡眠第一主義です。
投稿： じゅりー | 2008年10月31日 (金) 22:58