■南紀白浜☆パンダと食と温泉 癒しの旅①
フィットネスインストラクターの坂田純子です
昨日から出張にて県外に移動しています。
一仕事終えた後は、気の合う仲間と合流し、
→こんな旅・・・
「南紀白浜 パンダと食と温泉 癒しの旅」
しおりはコッヒーが作ってくれました。
楽しみです♪
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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エストロゲン子の美活ウォーキング
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