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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

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2009年7月25日 (土)

■雨の中、感謝です☆

200907211124000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

代行レッスンへ行ってまいりました。

時間帯や曜日が違うだけで、クラブの雰囲気がガラッと変わりますね。

そう思うだけあり、人が発している「気」と言うモノは、すごいエネルギーなんだなぁ・・・と実感しました。

今日は慣れない曜日と時間帯でしたが、参加してくださっているお客様のホッコリ笑顔と眼差しに包み込まれ、安心し楽しくレッスンさせていただきました。有難うございます。

雨の中、足を運んでくださったコト、感謝します。

さて、今夜は関西人が楽しみにしている催し物があります・・・

実はわたしも楽しみにしています。そう!もうわたしはshine立派な関西人!!shine

ほんの少しだけ、太陽が顔を出しますように・・・。

コメント

初めて先生の水中エアロ受けました。
(特別レッスンのSTEPは受けたことがあります!)
木曜のお昼にレッスンされているのは知っていたのですが、
平日なので、今まで受ける機会がなく残念に思っていたところ、
代行されるというので、このチャンスを逃してはダメだと参加しました。
先生のレッスンは楽しいですねぇ。
あっという間の45分でした。

パンダ手ぬぐい姿を期待してたんですが^^

次回受けられるのはいつになるかわかりませんが、
またその日が来るのを楽しみにしています。

☆ tukさま☆

コメント有難うございます。

ひょっとして、ジャグジー側にいらっしゃった方でしょうか・・・ああ、STEPのイベントにご参加くださっていたなぁ~と思ってました。

パンダでぬぐいごめんなさい・・・
次回はじゃ、パンダ手ぬぐいでやります!!(^^)

tukさんをはじめ、みなさんのおかげで楽しくレッスンをさせていただけました。
本当に感謝します。

また、元気なお顔を見れるコトを楽しみにしております。

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