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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年10月27日 (水)

■舞楽 白拍子 【ワタシのメモ☆練習用】

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

趣味で舞楽やっています。(携帯電話からはご覧いただけませんが、文章の前に画像を貼っています。ちなみに画像は私でありません)

ワタシの練習用画像として貼り付けさせてください。

良かった~。画像があれば・・・練習しやすいhappy01

1日1回舞ったら、覚えられそう・・・。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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