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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年10月10日 (日)

■10・10・10・10:10☆

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フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

ネシオロジー世界大会でのコト。

プレゼンターのアダム・リーマンさんが、プレゼント中に急にパワーポイントに出した文字。

「10・10・10・10:10」

まぁ~お洒落です。

今日は、2010年、10月10日。そして、ちょうど時計が10:10をさしていました。

こんな、遊び心のあるプレゼンテーションが大好き。

今日は、10がいっぱい揃った

記念すべき日でしたー。(すっかり忘れていました)

でもって、金・土・日曜日が5週ある珍しい月。

8百何年か(⇒何年前って言っていたか忘れたけど)ぶりらしい。

 

さて、2週間前、出来立てホヤホヤの書籍「ブレインジムと私」を購入していて自宅に置いていました。(ポールさん著、I丸先生訳:市民出版より4000円【税別】)

TOMOちゃんが、「せっかくポールさんが来てるから!!私の本(TOMOちゃんの)と交換するから、サイン貰っておいで!!」

って言ってくださって、

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TOMOちゃんの本に、ちゃっかり、サインいただきました。

 

ありがと~TOMOちゃんheart

ポールさんにも、「10-10-10」

と書いていただきました。

家宝になりそうですshine

日々感謝☆

フィットネスインストラクター 坂田 純子☆

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