■ＭＩＺＵＮＯホットライン練習＆水の中で想像力を膨らます会☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、前回の打合せに引き続き、Ｆ４ならずＦ３（花の３人組）が集まって、
前回の確認と、実際の実技がどのようになるか水の中で練習をしてみました。
写真は、真剣に考えるリーちゃんとワタシの横で、オロナミンＣをむさぼるゆうこリン。
実際に顔を合わせて、実技やつなぎを確認すると、
ここ、こーしたらいいかも。こんなんどう？なんて、またまた想像力が膨らみます。
そして、水の中で動いてみると、
脳や筋肉が開放的になるのか、さらに動きが膨らみます。
ゆーちゃんも、りーちゃんも、素晴らしい指導者なので、刺激になるし、勉強になるんですよ～。
ホンマ、いい機会でした。
みなさん、アクアＪＡＭ、お楽しみに♪
実際に現場で使えるだけではなく、新しいジョイントレッスンの形を試みたいと思います。
みなさまへのプレゼントになりますよう☆
さて、練習後は、勤務が終わったまーちゃんと、心斎橋でルンルンお買い物を終えた岡べっちと待ち合わせをし、韓国料理で盛り上がりました。
み～んな同世代。
とっても楽しい夜でした。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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