プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

検索BOX

FBやってます!

Twitter

  • Twitter

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

  • OC-style

L-BALANCE

  • L-BALANCE

ウェブページ

カテゴリ

Powered by Six Apart

« ■イルカとマーメイドからの贈り物☆ | メイン | ■本日フィットネスインストラクターのための寺子屋・志楽塾開催!!当日受付あり☆ »

2010年11月27日 (土)

■ストレングスファインダーのプロファイル&コンサルティング【汝を知った坂田純子!本日生まれ変わりました】

__

5つの強みでお馴染みの、
ストレングスファインダー。

今日はプロファイル&コンサルティングをしていただきました。
していただいたのは・・・M川先生(写真左)。

それぞれのストレングスファインダーを読み解き、
さらに受講者の強みを活かせる様に
コンサルしてくださいます。

 

噂には聞いていましたが、

プロファイル…ホント「スゴイ!スゴスギル------!!」

 

Aはこんな強み、Bはこんな強み・・・って感じではなく、

例えばAとBが結びつくと、
こんな強みになる、さらにCが結びつくとこうなるよ・・・って、
書籍だけでは決して理解できないフィードバックをいただけるんです。

ちょうど2年前かな。

2年前に出した5つの強みが、コレ・・・

  1. 内省
  2. 成長促進
  3. 運命思考
  4. 学習欲
  5. 活発性

2年前は、へぇ~宇宙人的で、
人や自分の成長がすきなんだ~・・・
動くのが大好きなのね~なんて5つの強みをばらばらで解釈していましたが、


M先生はこの5つの強みを、

「へぇ~おもしろーい。変わってるー。」

とおっしゃいながら全部繋げ、ワタシの思考と行動パターンサイクルを図式化していました。

 

内省は、いつも考えている人、
考えているコトが明確な文章になるくらいずっと考えている・・・
内省だけなら、考えて終わり、
反省して終わりなんだけど・・・

面白いのが、内省と活発性と結びついているから、考えと行動が一緒になる。

考えたコトを行動するから、右脳と左脳が同時に働いている様。

 

常に、人や自分がよくなる様に、成長するように学び続ける。
人の成長がワタシの活力。

ただ、何にしても行動が早すぎbomb
活発性を持っているから、興味を持ったら、
反射的に直ぐ学びに行っちゃうrun(⇒その通り!)

 
うまくいかなかったら「あー」って反省するんだけど、
運命思考があるから、「でもいいや」と立ち直りが早い。


今のワタシは、学び続けるサイクルと成長促進で、
人を育てるお仕事。
教育(共育)に向いているみたいです。

 

で、この行動パターンサイクルがさらに活きるキーワードは
「アウトプット」して形にしていくコト。

 

自分の面白サイクル・・・
気付いていたようで、
見えなかったと言うか・・・
自分じゃ自分のことがわからないです。

 

それをM先生が、侍のようにスパッと斬って、私の頭の中を開いてくださったよう。
これがきっかけで、本日新しく生まれ変わった。
そんな感じ。

サイクルを活かしたいです。 

本当に、貴重な時間をありがとうございました。

コメント

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。