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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2010年11月25日 (木)

■一緒につくりあげていくスクール☆【キネシオロジーセラピスト養成コース】

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フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

タシのブログをずっとご覧くださっている方は、ご存知の方もいらっしゃると思うのですが、

ここ数年、ボディーワークやセラピーを学んでいます。

勿論、フィットネスインストラクターという職業に活かし、インストラクターとして、参加者に意味のある運動や健康の情報を提供したい!

フィットネスインストラクター仲間にシェアしたい!!

そう思った延長で始めたところ・・・

運命的にキネシオロジーに出合いました。

キネシオロジーが木の幹であれば、木の幹から伸びる様々な枝葉となるワークがあるコトを知り(ブレインジムも枝葉の1つです)、幹から枝葉への学びへと、自然な流れに導かれながら今も枝葉の学びが続いています。

 

このコースは、ワタシが無理矢理(?)お願いしてつくっていただいたもの。

受講生は、ワタシ一人。

システムも、カリキュラムも、資料も、全部0(ゼロ)からのスタート。

コンナ資料があったらいいな」と提案したり、「こんなまとめ方いいね」なんて、ワタシの走り書きのノートがそのまま資料に起用されたり、

共に学び、共に成長している感じ。

 

今日は、一緒に下腿や足部のマニアックな筋肉を確認しました。

骨格モデルや、解剖学の本・専門書を何冊も何冊も並べて、色んな角度から立体化しながら、触診です。

平面だけでは、よく解らないし、書籍によって違っていたり、古いモノは間違いがあったりする・・・(けれど、正解はないとおもう。)

ペーパー上で解ったつもりでも、触診すると本当にわかっているか?確認できるような感じ。

「え!!!こんな筋肉あった?」なんて、筋肉を見つけては喜ぶわたし。

筋肉さんから、見つけてくれてありがとう!という声が聴こえてきそう。

 

まるで、フィットネスみたい。

 

教えていただくインプットばかりでなく、自分もアウトプットしながら、一緒に作りあげる参加型。(今週末のも参加型ですよ

 

これから、どんなスクールに成長するのか楽しみでもあるし、

ワタシも、1歩1歩前進。

共に成長していきたいな・・・なんて思います。

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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