プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト 坂田純子

■ご訪問ありがとうございます。大阪を中心に活動する運動指導者です。国民のみなさまに「手軽に出来る運動」を提供しています。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導 ②出張健康教室・セミナー ③運動指導による学生・学校支援 ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

検索BOX

FBやってます!

Twitter

  • Twitter

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

  • OC-style

L-BALANCE

  • L-BALANCE

ウェブページ

Powered by Six Apart

« 2013年5月4日 | メイン | 2013年5月6日 »

2013年5月5日

2013年5月 5日 (日)

■野崎まいり 同友会大東支部さんのイベントに参加させていただきました。

Photo_3
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

昨日は、朝のランニングサークル後、
「野崎まいり 同友会大東支部さんのイベント」に参加させていただきました。

実は・・・このイベントへの参加きっかけは、

おそらく、おそらくなのですが・・・、
facebookのイベントで、RUNランクラブ(ランニングサークル)に参加します!との意思表示したことから巡り巡って。

ミラクルなご縁に感謝。

野崎まいり3日目のイベントは、大東市内の元気な中小企業様が集まり、フリートークをするというもの。
そこにRUNランクラブさん(→同友会の方々)のステージもありまして・・・。

裏でキーパーソンさんたち(山田さん、眞弓さん、ありがとうheart01)の応援や一押し、
あれやこれやの過程を経て・・・
「純ちゃんに野崎小唄健康体操作ってもらおうか~」となった。

皆様のおかげです。



Photo_4
私の出番は、
野崎小唄に体操の振りつけをし、皆様と一緒に体操するというもの。

題して
「野崎小唄健康体操」
フィットネスの要素が満載で、ストレッチや筋トレも入り、立っても、椅子に座ってでもできる体操です。
(元祖・野崎小唄体操なるものも別にあり、私が振り付けしたものは「野崎小唄健康体操」と表示させていただきます。地元の方が、この振り付けは、覚えやすくてこれイイから、売り込みに行きなさい!と声をかけて下さいました。ありがとうheart01

野崎小唄さえあれば、何処でもできるので、
同友会の皆様!!
是非、お仕事合間にやっていただけたら嬉しいです。


体操は、RUNランクラブの方が全員残ってくださり、盛り上げて下さいました。

そうそう!TU-KO JA22のかっぺちゃんにも、歌って頂き盛り上げていただいたんですよ。
無理なお願いを快く引き受けて下さるサービス精神と、臨機応変に、自分ができることをしっかりやっている彼女の姿勢には学びが多いです。

Photo_5
ワタクシ、彼・彼女たちの曲で、大好きな「OK hands!」のCDも購入しましたので、
今度はこの曲に振り付けをし、
またイベントで絡めることがあったら、観客席の人と踊って盛り上げようと思います。

イベントでは、地域の方が商品を手に取ったり、ステージを楽しんでいる姿に感動しました。

活性って、場づくりする人がいて、企画する人がいて、其々が自分のできることをやって、人に喜んでいただき、
そこに集まる人がいて・・・

つながりの中で盛り上がっていくんだなぁ。

最後は、野崎かしまし娘3人で記念撮影。

こんな貴重な機会を下さった野崎参道商店街振興組合・理事長山田様と
北河内をぐっと盛り上げる会代表の眞弓さん、
同友会の皆様、ありがとうございました!!

今日1日で、地域の方とたくさん出逢い、ふれあい・・・、
文字に名表現できないほどの感動。

やっぱりしめくくりの言葉は、

皆様のおかげです。

ありがとうございました。


健康サポートプロジェクトは、
皆様や地域に喜んでいただける様、精進します。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□

Photo_3
健康サポートプロジェクト 
ホームページはこちら
→ 
http://www.kenko-support.net/

健康サポートプロジェクト facebookページ更新中→ http://www.facebook.com/kenko.support

Photo_4
人生がときめく健康体操教室
→ 
http://kenko-supportproject.jimdo.com/


□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□

   
大阪ではたらく運動指導者
坂田純子の年中夢中なことBLOGのTOPに戻る
⇒ http://kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/

■ランニングサークル「RUNランクラブ」に参加しました。【L-BALANCEとの出会い】

Run
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

今朝は、4:00に起きて、6:00からスタートするランニングサークル「RUNランクラブ」に参加しました。
(写真はRUNランクラブ様よりお借りしました)

四條畷にある深北緑地公園の中をぐるぐる・・・。
7キロくらい走ったかな。

ワタクシ、毎週1人で走っています。

1人RUNは、マイペースで集中はできるけど、
すぐに飽きて早い時間に走るのをやめてしまう。

走るRUNは、ワイワイ話をしながら、楽しい。
そして、1人だったら・・・走るのをやめてしまうところだけど、みんなと一緒はやめられない。(笑)

みんなと一緒はいいですね。

仕事も人生もそんな感じでしょうか・・・。

「RUNランクラブ」のメンバーさんたち、ありがとうございました。
みなさん、本格的なアスリートの方ばかりなのですが、今日は、ゆるゆる一緒に走ってくださり、すごく安心しました。
色んなお話も聞けて楽しかった!

Run_2
そして、奇跡の出会いもありました。

お取引先である㈱デューク様が販売している
L-BALANCEのスポーツサングラスを愛用されている女性発見shine
感動でした。

おもわず2ショット!!

奇跡のご縁です。いやぁ~、大切にしよう。

「RUNランクラブ」の皆様、今日はありがとうございました。

今度は、皆さんのスピードについて行ける様、練習しておきます。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子


■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□

Photo_3
健康サポートプロジェクト 
ホームページはこちら
→ 
http://www.kenko-support.net/

健康サポートプロジェクト facebookページ更新中→ http://www.facebook.com/kenko.support

Photo_4
人生がときめく健康体操教室
→ 
http://kenko-supportproject.jimdo.com/


□■□■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□

   
大阪ではたらく運動指導者
坂田純子の年中夢中なことBLOGのTOPに戻る
⇒ http://kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/