■【感謝】愛媛県でアクアダンスとリズミックウォーキングを指導させていただきました。
大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です
今日は早朝4：00に起き、朝一番の飛行機で愛媛県へ。
愛好家の皆様へアクアダンス60分間レッスンと、
運動指導者様へリズムに合わせたウォーキング（リズミックウォーキング）の作り方のセミナーをさせて頂きました。
まず、松山市から車で90分走らせたところにある八幡浜市。
海と山、自然豊かな地域です。
山の斜面の段々畑はみかんが栽培されていて、下から吹き上げる潮風が旨味を引き出している様です。
サンサン輝く太陽は、みかんの甘さを生み出すのはもちろんのこと、
地域の皆様の笑顔の素なんじゃないかなと、コロコロ笑う皆様を見ながら感じました。
本当に、素敵な人がいる町です。
八幡浜市では、リーステーション様と八幡浜市民スポーツセンター様、そして地域のインストラクターさんとが協力し合い創り上げたイベント、６０分間のアクアダンスの指導をさせて頂きました。
驚いたのは、道路の立て看板にバーンとアクアイベント会場告知がされていたこと。
そして、八幡浜市の皆様は、私を知るはずがないのですが、インストラクターさんやスタッフさんが宣伝して下さり、3連休の中日にも関わらず、たくさんの方がご参加くださいました。
通常40分クラスだそうで（ちなみに私も最大45分クラスを普段担当しています。）、60分のアクア・・・自分のが大丈夫かな？と思いましたが、
愛好家様の笑顔や動きのパワーに押され、こちらが元気戴き、あっ！という間の60分間でした。
初めてアクアをした！という方も、これからアクアに参加するわ～！と言って下さり、感無量。
素敵な御縁を繋げて下さった主催者様たち、そして1番初めに私に声をかけて下さったNさん。
心より感謝します。
朝早くからお迎えに来てくださったスタッフの方々、
当日まで準備をしてくださった主催者様、ありがとうございました。
2講座目は、松山市へ戻り、愛媛県エアロビクス協会様主催で、インストラクターの皆様にリズミックウォーキングの作り方をプレゼンさせていただきました。
こちらも、３連休の中日なのにたくさんのインストラクターさんが集結してくださり、有難い限りです。
愛媛県は人口に対して運動指導を提供できる施設が日本一多い県。
そしてサークル活動も盛んです。
バリバリの愛好家様もいますが、
一方、動きを覚えなくてもいいシンプルなプログラムで汗をかきたい！音楽に合わせて動きたい！こんな方もたくさんいらっしゃいるそう。
幅広い参加者の皆様に対し、インストラクターさん達は日々勉強を重ね楽しい運動を提供しているのです。
そんな皆様に、リズミックウォーキングをプレゼンできてうれしかったです。
主催してくださった愛媛県エアロビクス協会の皆様、
お集まりいただいた皆様、
本当にありがとうございました。
愛媛県のフィットネス人口がどんどん増え、
愛媛から日本を元気に！笑顔に！しちゃってください。
私も大阪で、運動を通し地域を盛り上げます。
頑張ります。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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