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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■ご訪問ありがとうございます。大阪を中心に活動する運動指導者です。国民のみなさまに「手軽に出来る運動」を提供しています。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導 ②出張健康教室・セミナー ③運動指導による学生・学校支援 ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

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2013年8月17日 (土)

■2013年10月6日(日)@香川県にて運動指導者の勉強会が開催されます!【健康体操づくり~ロコモ予防体操を作ってみよう~】

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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

2012まで大阪を中心として開催されていた
運動指導者の勉強会・志楽塾が

2013年10月6日(日)
香川県・サンポート高松(第3リハーサル室)にて開催されます。

主催&事務局の白玖(はく)さんからスケジュールが届きましたので、お知らせいたします。

この日は2講座実施されます。
1講座目は三井俊一氏によるエアロビクスの講座。

そして、私は2講座目(B講座)を担当します。

お申込みや詳細は、こちらのPDFをご覧くださいませ(申込みアドレスはすべて小文字です)→kagawa_shigakujuku.pdfをダウンロード

■講座B 13:00~16:00【健康体操】

■タイトル:「実践!健康体操教室づくり~ロコモ予防体操を作ってみよう~』
(JAFA継続ポイント1.5P付)
講師:坂田 純子(JAFA ADD・ADE・AQS)

*******

講座にピンときた方は、日程を空けておいてくださいね!
一緒に健康体操を作りましょう!

皆様にお会いできることを楽しみにしています。

―――

このたび、パンフレットを作ってくれたKちゃん。
PCの勉強しながら作ってくれたそう。
本当にうれしいです。
はくちゃんに、Kちゃん、そしてお集まり戴く皆様。
自分たちでどんどん勉強会の自主開催企画や運営ができる様になっています。
ありがとうね!

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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