「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です

秋から、弁天町駅下車徒歩3分のところにある（ORC200）ラジオ大阪様のカルチャーサロンにて、
健康体操教室を開講いたします

その名も、
「身体スッキリ若返る　らくらく健康体操教室」

まずは、9/6・9/20の両日
13：20～14：30の時間で体験講座開催いたします。

（体験料500円）

【お申込み・問い合わせフォームはこちらから。
→カルチャーサロンHP】

この教室は、疲れにくい身体づくりのための全身運動、
10歳若く見える姿勢改善や、転倒を予防し下半身の筋肉を鍛える体操・柔軟運動等を組み合わせ、心と身体をスッキリさせます。
ピン！ときた方や、ご家族におススメしたい方は是非ご活用ください。

一緒に楽に楽しく動きませんか！？

また、秋からの講座のご案内は、後日告知させていただきます。

日々感謝★
運動指導者　坂田純子

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