■らくらく健康体操 ＠弁天町 ラジオ大阪OBC【2013,10,４】
大阪ではたらく運動指導者、
健康サポートプロジェクトの坂田純子です
フィットネスクラブ様で運動指導を３講座終えたあと、
販売スタッフさんから『これどうぞ!!疲れとれるよ♪』と水に溶かした新製品のクエン酸をいただきました。
金曜は、お昼ご飯をゆっくり食べる時間が無いので、こーゆーの、過ぎてめっちゃ嬉しいです。
元気をチャージしたその足でラジオ大阪様へ。
らくらく健康体操教室です！
このらくらく健康体操は、楽しい楽（らく）と、楽であるの楽（らく）をかけています。
楽にできる強度やペースで楽しく運動を続けましょうよ！
運動習慣が無かった方に動く心地よさを広げていきたい！
それは、アナタの笑顔が見たいからー!!
そんな思いで始めた教室です。
お客様の身体の気になるところや不調な場所をコミュニケーションをとりながら情報収集し、
解消できる要素のある体操を提供していきます。
まだ始まったばかりのフィールドなので、
和気あいあいとまではいきませんが、
2回目にして、終わった後みんながどっと集まり、
本日の感想を話しかけてきてくださいました。
少し距離が縮まった瞬間でした。
様々な場で、
いろんな方に指導させていただき、
本当に勉強になります。
さて、ラジオ大阪様が無料体験教室のときの記事をBLOGにUPしてくださいました。
こちら→★★★
そして、来週8日に開催される番組企画・原田アナウンサーとの『らくらく健康体操』体験は、おかげさまで満員御礼です。
ありがとうございました。
がんばります!!
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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