■気合い
大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です
大阪マラソンを終え、ひと段落・・・したかったとこですが、
ありがたいことに忙しくしていました。
今日は、フィットネスクラブ様での運動指導後、出版社さんと商談。
この数年で、放送局や出版社さん、雑誌、など様々オファーが増えました。
本当にありがたいです。
そのたびに、自分や健康サポートプロジェクトを棚卸。
こんなにオファーが多いのに、結局メディアに露出しないのは、
依頼していただくたびに、自分の目標の再確認をし、
「今違うなー・・・」なんていう感覚を測るタイミング時計に気付いたり、
潜在していた価値観や、
今、知ってほしいことが明確になっていくから。
今回も、やるべきことがクリアになりました。
スタジオOPENに向けて、力を注ぎます。
ということで、まず気合いの杯。
お酒・・・解禁しました。（大阪マラソンのため禁酒してました。）
久しぶりのお酒は身体に染み渡る様でしたが、
ロング走りで肝機能が低下しているので（フルマラソンは、肝機能回復までに数週間かかる）、ほどほどにしておきます。
今回も出会ってくださった方々に、心から感謝するとともに、
健康サポートプロジェクトも、もっと飛躍します。（宣言）
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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