■【＠東大阪・永和 健康体操】人生がときめく健康体操。皆さんメリークリスマス♪
大阪ではたらく運動指導者、
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。
水曜のレッスンは年内最後・・・ですね。
「人生がときめく健康体操教室」も今日で動き納めでした。
年末年始に自宅でも出来るお悩み解消体操を実施。
写真は、皆さん『壁ドン!』と言いながらふくらはぎのストレッチ。
とってもノリが良いです♪
参加者の皆様のお陰で、１年間楽しく指導させていただきました。
皆さんが来てくださるからこそ、教室が成り立ちます。
ありがとうございました。
来年の教室は1月7日からです。
元気なお顔と、皆さんの年末年始のエピソードを聴くのを楽しみにしています。
皆さん、メリークリスマス★良いお年をお過ごしください。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
【人生がときめく健康体操教室】
東大阪・永和地区で行っています。
どなたでもご参加できます！
■毎週水曜日（月4回・5週目休講）
■時間：13:30～15:00
詳しくは、こちらのHPへ→★★★