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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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スタジオBodyLux

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

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2015年1月27日 (火)

■【東大阪・永和】人生がときめく健康体操教室 1月28日(水)代行のお知らせ

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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

本日は、午前中のフィットネスクラブでの運動指導を終え、
契約更新のための必須研修へ。

午後からのスタジオBodyLuxの「健康体操」の受付のお仕事や、
夜の営業・シェイプステップの担当をお休みさせていただきました。(→スタジオは代行営業してます)

小規模でスタッフが自分を含めて2名ですが、自営業。

イレギュラーで外せない用事が入ってきたときに、身体1つしかないので、身動きがとっても難しいですが、
周りの人や、お客様の理解があって活動できる事、
心から有難く思います。

明日28日は、月末締め切りのエクササイズ監修のコンテンツ制作ため、
13:30スタートの「人生がときめく健康体操教室」の担当をお休みさせていただきます。

■@東大阪・永和
「人生がときめく健康体操教室」
13:30~14:30 健康体操 天井(変更なし)
14:30~15:00 足裏健康体操 坂田→天井

大変申し訳ございません。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子