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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■ご訪問ありがとうございます。大阪を中心に活動する運動指導者です。国民のみなさまに「手軽に出来る運動」を提供しています。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導 ②出張健康教室・セミナー ③運動指導による学生・学校支援 ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

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2015年12月27日 (日)

■2015年年越しアドバイザーミーティング

関西BodyLuxランニングクラブ
ランニングアドバイザーのSAKATAです。


来年はいよいよ3年目に入るランニングクラブ。
2016年、仲間と一緒に楽しめる年間計画を決定するアドバイザーミーティングでした。

Photo

総監督とアドバイザーたちにご参加いただきました。

今年の活動をいろいろ振り返りながら・・・
改善点や良かった点を参考に。
また、会員の皆さんから出て来たご意見と照らし合わせながら、おおよその年間スケジュールが出て来ました。

Photo_2

来年も総監督やアドバイザーたち、また会員の皆様の力をお借りして
色んな「走り」が出来そうです。

以下がざっくりとした計画です。(あくまでも計画で都合や天候により中止になったり変更になったりすることがあります。)


【2016年ハッピーRUN大作戦】

※以下のスケジュールは、会員限定イベント、また会員から紹介のあったお友達が参加できるイベントがほとんどで、ビジター参加の出来るイベントは定期練習会となります。
※1月~4月までは、大会シーズンの為、ランニングイベントの企画はありません。


■1月10日(日) 毎年恒例!新春・『足の神様服部天神宮へRUN詣と新年会』で走り初め
■1月24日(日) 四条畷マラソン&鴨料理・元(げん)
■1月31日(日) 大阪国際ハーフ応援隊
■2月14日(日) 定期練習会 
■2月21日(日) 京都マラソンと応援隊
■3月6日(日) 定期練習会 ※2週目事務局不在の為1週目になります。
■4月3日(日) 定期練習会 ※2週目ダイトレ出場を予想し1週目になります。
■4月24日(日) 徳島マラソン&応援隊
■5月7日(日) 定期練習会「はじめてのトレイルラン@箕面」
■5月の3か4週目の日曜(未定) 廃線ウォーキング
■6月12日(日) 定期練習会
■6月の2週目以外の日曜(未定) 生駒ボルダ―を走ろう
※7月の 定期練習会はなし
■7月(未定) コニカミノルタ24時間マラソン
■7月24日(日) 堺グルメマラニック
■8月(未定) 京都マラニック&ラフティング
■8月(未定) 定期練習会
■8月28日(日) 大阪マラソン試走会(後半のコース)
■9月4日(日) 神戸マラソン試走会(前半のコース)
■9月11日(日) 伊吹山登山
■9月(未定) 定期練習会
■9月(未定) 総監督企画「くすのき駅伝」
■10月2日(日) チャレンジ30Km走@長居
■10月9日(日) 定期練習会
■10月30日(日) 大阪マラソン&応援隊
■11月13日(日) 定期練習会兼「クラブ内対抗リレーマラソン(お友達参加可能)」※ビジター不可
■11月20日(日) 神戸マラソン&応援隊
■12月(未定) NAHAマラソンツアー
■12月(未定) 大望年会「2016年10大ニュース発表」

※他にランニングに関するセミナーを予定中です。
※2017年の1月~2月あたりに、チャレンジ30Kmランを予定です。
※今回トレイルランが少ないですが、走力に見合う方でクラブ外の個人イベントとして声を掛け合う予定です。

・・・盛りだくさんですね。
是非、お友達を誘ってご参加ください。


また、他にも本気のウェアを作りたい!という事で
大会に出場するときのクラブウェアを作ろうかな・・・と思ってます。
料金が出てきたらお知らせしますので、希望の方は前もってお知らせください。
大阪マラソンまでに間に合ったらいいな。


そうそうheart01来年のクラブテーマも決まりました。
「井の中の蛙、大海(大会)を知ろう!」です。

色んな場所で、色んな人と知り合い、色んなランを知り、大きい(強いランナー)になりましょう。
このあたりは新年会に総監督から話が聞けるかな。

皆様、2016年も宜しくお願い申し上げます。
Let's fun run★