プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト 坂田純子

■ご訪問ありがとうございます。大阪を中心に活動する運動指導者です。国民のみなさまに「手軽に出来る運動」を提供しています。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導 ②出張健康教室・セミナー ③運動指導による学生・学校支援 ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

検索BOX

FBやってます!

Twitter

  • Twitter

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

  • OC-style

L-BALANCE

  • L-BALANCE

ウェブページ

Powered by Six Apart

« 2016年7月 | メイン | 2016年9月 »

2016年8月

2016年8月 3日 (水)

■スーパーウーマンと朝練

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

Photo_4
今朝の練習は、神戸マラソンで70歳代・年代別2位のKさんと。

全国ランキングは9位だったかな。

去年フルマラソンに初チャレンジしたにも関わらず、1年で5大会ほとんど入賞した素敵な先輩。

生駒ボルダーの5km続くのぼりも笑顔で、激坂も1回も歩かず18km走りました。

こーゆー素敵な大先輩が居るから、70歳になっても走れるかな~なんて思う。...

Kさん、今年は年代別優勝しましょう

途中の茶屋では、いつもの朝練仲間と合流。
Kさんの話を興味深く聞いていました。
「私たちも70歳になっても走ろうな!」


さ、これからお仕事。
プレーヤーではなく、ランニング指導です。
がんばろう。


日々感謝★
運動指導者 坂田純子

2016年8月 1日 (月)

■8月初日は・・・ボルダ―練習&ナイトトレイル

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

Photo_3

アズーとボルダー朝練

灯籠ゲートでフルマラ2時間41分のアズーを見送って、
休憩しながら走ろうと思ったけど、折り返し13km地点まで行ってしまった。

羽虫今年1番最強に多かった日。何㎞か虫と一緒に走りました。
そして、暑かった~
アズー、ウルトラ優勝しような。

そして・・・

Pl

朝練からの飯盛山ナイトトレイル

PLの花火が見えるポイントを探してみんなで『たーまーやー』

猪あり山鳥あり、セミの襲撃ありのドキドキナイトトレイルでした。
みんなそれぞれに疲れてるのに、好きねー。
ほんま、ありがとうございました。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子