■河内飯盛山清掃活動とバードウォッチングと愛犬と
双眼鏡のVixen アトレックⅡHR8×32WPを買って嬉しすぎて、
早速早朝から清掃活動とバードウォッチングと愛犬と山登り。
コゲラの群れがコツコツコンコン木琴アンサンブル
朝から感動しました。
愛犬は急な城山を全部完歩。
猟犬の血が騒ぐのか？走り出すのに困った。
四つ足の四駆は凄いパワーですね
急な登りもガツガツ登っていました。
良い眺めです。
季節外れの山つつじが咲いています。
山のお掃除も出来て、心もスッキリの日曜朝です。
下山後は無敵でチョコチョコとランニング。
今年は、大会のためのランニングではなく、健康づくりのためのランニングを心がけますよ。