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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

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2019年3月 4日 (月)

■対面同席五百生

頻繁には会えないけれど、静かにつながっている友人とのランチ。

出会ってからは、16、7年くらいのお付き合いなんんだろうか。
毎年私の誕生日には必ず「おめでとう」のメッセージをくれる貴重な人だ…。
(SNS:ソーシャルネットワークサービスでは生年月日を公開していません)


5年と言う年月のブランクを感じさせない会話は、
何も変わってないような気もするけど…


いやいや、やっぱりお互い「変化」したよね(笑)



「話」…と言う漢字。
言葉を口(舌)を使って伝えることからきている。



懐かしい話。
5年間の話。
これからの話。
…いっぱいしました。



今は、SNSやWEB上でお互いの近況が解っちゃう時代だけれど、
会って、直接交流する話と時間はかけがえのないもの。



「対面同席五百生(たいめんどうせきごひゃくしょう)」という言葉があります。

対面し同席している人は、過去世でも最低でも五百回一緒に人生を過ごしているという意味だそうで。



繰り返し会う人もいる。
繰り返しは会えないけれど、静かにつながっている人もいる。


対面同席五百生
と思うと、対面する人はとても大切な存在ですね。



会えてうれしかった。

英気養いました。

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(サラダのスープ…美味しそうに撮る写真のコツを教わった!)

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(どう?美味しそうに見えるかな。)

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(美味しそうに見えるかって…まじ美味しかった。)

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(話も美味しかった)

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(友人イチオシのアップルパイ。美味しかったので、私も次は誰かのお土産にしよ。。。「美味しい」って書いてばかりいるな 笑)