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エクササイズを監修させていただきました●シオノギヘルスケア株式会社様シオノギ健康通信2023年1月号にて
エクササイズ監修させていただきました。
1月号のテーマは「見た目の若さは腸からつくる」で『腸を活発にさせる腹筋トレーニング』を提案しております。→★★★
●ビオフェルミン製薬株式会社様「腸活ナビ」サイトのエクササイズ監修をさせていただきました。1月は「日中の運動不足は腸の活動にも影響する？！ ちょっとした空き時間におすすめトレーニング」です。→記事①★★★
記事②★★★●ヘルスケア・スキンケア商品製造販売のキューサイ株式会社発行会報誌『いろどり』2023年1月号にてエクササイズ監修をさせていただきました。→★★★
●キューサイ株式会社様発行会報誌『健康手帖』2023年1月号にてエクササイズ監修をさせていただきました。→★★★
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▼LIVEのお知らせ（2023.1.27）Salon de BodyLux ・歌枕美和スペシャルLIVE
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エストロゲン子・子宮筋腫に悩まされて子宮筋腫のお悩みを抱えているすべての女性へ…
検診から手術そして回復へという闘病記録です。コツコツトレーニングしてきた体力とウォーキングにずいぶん助けられました。
[アーカイブはこちら]→ http://kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/2022/10/post-0662.html
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日本を走る旅
[約800㎞の走る旅、走破しました]大阪・高麗橋からお江戸日本橋 旧中山道編
[中山道を走る旅 アーカイブはこちら]→
http://kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/runtabi_nakasendou.html
各地の史跡ランはこちら→☆☆☆
日本を走る旅[約800㎞の走る旅、走破しました]大阪・高麗橋からお江戸日本橋 旧中山道編 [中山道を走る旅 アーカイブはこちら]→
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〇坂田純子(エストロゲン子・中の人）→プロフィールはこちらへ★★★
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