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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

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2019年10月10日 (木)

■【お知らせ】11月24日・大東市にて脳も身体も健康に「脳いきいき体操」開催

お知らせすることが沢山すぎて、ブログがお知らせだらけですみません。

今回は、11月24日(日)に大東市で開催される「脳いきいき体操」セミナーです。

この講座は、去年もさせていただいておりますが、リクエストであと3講座追加してほしいとのお声で開催が決定しました。
有り難いことです。

大東市での健康セミナーは、地域活性の一環で講師として参加させて戴いています。
参加者様にとって、びっくりするほど大変お得な講座となっております。
この機会に是非ご体験くださいませ。


脳も身体もイキイキ若々しくいたい方、
認知予防に、
記憶力UPに、
ストレス解消に…

簡単な体操で脳も身体もスッキリ、脳を活性させませんか?


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〇とき:
2019年11月24日(日)14時から90分・休憩をはさみながら行います。

〇準備物:
参加費※チラシ参照 飲み物、動きやすい服装でお越しください。

〇対象:
どなたでも。大東市以外の方も参加可能です。

〇お問い合わせ:
大東市歴史とスポーツふれあいセンター
 072-876-7011(受付時間午前9時~午後8時30分)