■不安は妄想
100枚以上ある連絡事項や資料に目を通す…
学校の授業に使う資料をパワポで作成したり、
スタジオと自宅を繋いでオンラインレッスンのテストをしたり…。
マンツーマンzoom健康コンサル始めます。パーソナルトレーニング、食事相談、その他質疑応答など。詳細はまとまり次第、Twitterかブログにて。#健康運動コンサル pic.twitter.com/FggANSbwGY
— あまいりょうすけ／ 健康セミナー出張フィットネス amaiBAR 店長 (@amai_ksp) 2020年4月28日
時間を決めてパソコンに向かわないと、
身体がおかしくなりそう。
まだまだやり残しはありますが、
閉店ガラガラ…本日のお仕事は〆ました。
社会が動き始めるかもしれないあと数日の間で、
自分が社会についていけるのか、とても不安です。
が、不安は妄想。。。
社会についていけるよ！ととらえて、
牛歩で前進するしかないですね。
※ピンチをチャンスに変えるABCD理論
妄想に時間を費やすのは勿体ない！
気分を切り替えて、読書しましょ。