■【露出情報】ラサーナビューティー(La Sana Beauty )3月号の「おうちで簡単！らくらくエクササイズ」監修
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エクササイズ監修
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化粧品ブランドの美容情報誌 ラサーナビューティー(La Sana Beauty )3月号の「おうちで簡単！らくらくエクササイズ」を監修させていただきました。
リラックス効果の高いストレッチで、春に感じやすい不調とサヨナラしましょう。
お手に取った方は、是非エクササイズしてみてくださいね。
プロフィール
健康サポートプロジェクト 坂田純子
■健康運動コンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●アロマやキネシオロジー（整体）を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修
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