■愛犬・桜ウォーキング
桜が咲き始めましたね。
愛犬にとっては7回目の桜
もうすぐ満開ですね。
お日様も愛犬もご機嫌でニコニコ。
今日はいつも上に、かなりの距離を歩いていました。
いっぱい歩いたので
ぐっすりお昼寝です。
人間と同じならば、しっかり成長ホルモンが出ているかな。
いつまでも元気で
一緒に桜の春を迎えられますように。
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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