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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2022年3月22日 (火)

■【@神戸】歩行教育の父・スポーツの父 嘉納治五郎ゆかりの地を巡るウォーキングコース

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歩行教育の父・スポーツの父
嘉納治五郎ゆかりの地を巡るウォーキングコース
@神戸
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ごきげんよう
じゅんこよ❤️
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「人は足腰を鍛えることが大事」と
歩行教育を日本で一番最初に提唱した
嘉納治五郎さん。
柔道の創始者でもあり、
スポーツを「世界平和の実現」に
役立てようと尽力したお方なのよ。
(※2022年3月21日の記事を参照ください)

神戸で生まれた治五郎さんゆかりの地を
ウォーキングで巡ってきたわ。

なんと!ご親戚が酒蔵さんということで
足腰を鍛えながら
日本酒づくりの工程を学ぶことができました。
もちろん!美味しい大吟醸もお土産にゲットしたわよ。
書きたいこといっぱいなので、
後日あらためて1つ1つのスポットを投稿したいわ。

ウォーカーをはじめ、
スポーツ愛好者も日本酒好きさんも
ぜひ!行くべし!

【コース】
●スタート:阪神電鉄 石屋川駅
御影公会堂
石屋川公園(せせらぎ公園)
白鶴酒造資料館
菊正宗酒造株式会社 本社
菊正宗酒造記念館
灘中学校・高等学校
●ゴール:JR 住吉駅

【スポット】
▼御影公会堂:嘉納治五郎記念コーナー/食堂
※白鶴酒造7代目社長 嘉納治兵衛さんの寄付を受け建設
戦争では米軍機の焼夷弾攻撃で地下の一部を除き内部を全焼
映画火垂るの墓に御影公会堂のシーンあり
▼石屋川公園(せせらぎ公園)/火垂るの墓記念碑
▼白鶴酒造資料館/酒造りの工程が学べる/利き酒コーナー/売店
※白嘉納家
※6/5まで白鶴美術館〜白鶴酒造資料館でウォーキングラリーイベント中

▼菊正宗酒造株式会社 本社/ 嘉納治五郎誕生地
※嘉納治五郎さんは菊正宗さんの親戚
※建物がレトロで趣深い
▼菊正宗酒造記念館/嘉納家の総家/酒造りの工程が学べる/利き酒コーナー/売店
▼灘中学校・高等学校/嘉納治五郎が学校の設立に尽力
※灘校の門をくぐれたなんて。一生に一回限りだわ

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【アクセス】
御影公会堂/兵庫県神戸市東灘区御影石町4丁目4−1
石屋川公園(せせらぎ公園)/兵庫県神戸市東灘区御影石町4丁目9−3
白鶴酒造資料館/兵庫県神戸市東灘区住吉南町4丁目5−5
菊正宗酒造株式会社 本社/兵庫県神戸市東灘区御影本町1丁目7−15
菊正宗酒造記念館/兵庫県神戸市東灘区魚崎西町1丁目9−1
灘中学校・高等学校/兵庫県神戸市東灘区魚崎北町8丁目5−1

📎気を付けること:
・適度な水分補給を心がけましょう。
・歩きやすいシューズと両手が自由になるリュックで歩きましょう。
・明るい日中に歩きましょう。
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紹介コースを歩いたら、
#歩こう神戸
有酸素運動で、日本中の体脂肪を燃やすわよ🔥

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