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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2022年4月20日 (水)

■【ウォーキングコース】尼崎城下町をめぐる道

早朝、舞楽のお稽古へ。
その足で、昼からの仕事までの間に
ササッとウォーキングルートを歩いてきました。

大学からの移動ランやウォーキングで通るなじみ深いルートなんだけど、
今まで1つ1つのスポットに足を止めることが無かったから、
とても新鮮で楽しく巡れたわよ。

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あまらぶ「歴史の道」
尼崎城下町をめぐる道
@兵庫県・尼崎市
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おげんこ💋
エストロゲン子よ❤️
┈┈┈┈┈┈┈┈┈

ゲン子イチオシ尼崎の街歩き!
意外と知られていないけれど、
レトロスポットも多く、魅力あふれる街なのよ。
かつて尼崎藩は神戸の須磨までを領地とし、
大阪城の西の備えとして尼崎城が築かれていました。
城下町として栄えた名残や情緒を楽しみながら
歴史ウォーキングを楽しみましょう。

【コース:約7㎞】

●スタート:阪神尼崎駅前中央公園あまがさき観光案内所
(北側へ出る)
①尼崎市役所開明庁舎
②寺町界隈
③貴布禰神社
④尼信会館・世界の貯金箱博物館
⑤桜井神社
⑥尼崎城・尼崎城址の碑
⑦大物主神社
⑧残念さんの墓
⑨ユニチカ記念館
⑩歴史博物館
⑪阪神電鉄旧尼崎発電所跡
●ゴール:阪神尼崎駅


【スポット説明】

●スタート:阪神尼崎駅前中央公園あまがさき観光案内所
/城下町MAPをもらおう!
①尼崎市役所開明庁舎/昭和12年に開明尋常小学校として建てられました。
②寺町界隈/尼崎城が築かれる際、寺院を城の西側に集めた町。
③貴布禰神社/「尼のきふねさん」と親しまれる神社。
④尼信会館・世界の貯金箱博物館/尼崎藩主松平家ゆかりの重要文化財や尼崎城復元模型などを展示する尼信会館。世界中の貯金箱を展示する世界の貯金箱博物館。社員さんたちがコツコツ集めたそうよ。
⑤桜井神社/尼崎藩主松平氏の祖、桜井内膳正信定を祭神とする神社
⑥尼崎城・尼崎城址の碑/
⑦大物主神社/船旅を安全を願う平清盛によって、安芸の厳島神社より勧請合祀された神社。
⑧残念さんの墓/蛤御門の変の時、捕らえられて自決した長州藩士山本文之助の墓。※奥は入れません
⑨ユニチカ記念館/明治33年に建設された尼崎紡績会社(現在のユニチカ)の本社事務。
⑩歴史博物館/尼崎城本丸跡に建てられた建物。
⑪阪神電鉄旧尼崎発電所跡/赤レンガでできた旧尼崎発電所跡。100年以上の歴史あり。
●ゴール:阪神尼崎駅

【アクセス】
●スタート/ゴール:阪神尼崎駅

📎気を付けること:
・適度な水分補給を心がけましょう。
・歩きやすいシューズと両手が自由になるリュックで歩きましょう。
・帽子やサングラス・日焼けどめなどで紫外線対策をしましょう。
明るい日中に歩きましょう。
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紹介コースを歩いたら、
#歩こう尼崎
postしてくれると嬉しいわ。

有酸素運動で、日本中の体脂肪を燃やすわよ🔥

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