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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

■大阪・健康ウォーキング教室/ウォーキングコンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●整体を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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2022年8月 8日 (月)

■【お知らせ】ちずあそび うえまち台地 編 2022年・11月13日(日)開催決定

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ちずあそび うえまち台地 編
2022年・11月13日(日)開催決定
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ウォーキングアドバイザー・エストロゲン子として
歴史スポットをコーディネートさせていただきました
「ちずあそび」の開催が決定しました。

地図を片手に「うえまち台地」の
史跡を巡りながら健康体力づくりができます。

指定された史跡(チェックポイント)には
それぞれ点数があり、めぐればめぐるほど加点。

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高点数を獲得した人・チームは表彰がありますので、
表彰を目指して「歩きましょう」「走りましょう」!
ちずあそびは
「健康体力づくりができる。大阪の歴史を再発見する。」
その他「地域貢献をする」ことを目標としています。

当日キャッシュバックされた1000円を
指定のチェックポイントで使っていただきます。
ぜひ、大阪を好きに!
そしてお店と仲良しになってくださいね!


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[参加費]3000円(保険込み)※当日支払い
[集合時間]AM9:00~
[集合場所]てんしば Tully’s天王寺公園店前付近
[参加条件]ペア・もしくは5名までのグループにて(自撮りできる方は1名の参加でもOK)
[対象]走る、または歩いて地域や大阪の歴史を再発見します。
中学生以上の男女(小学生は要保護者同伴)
[持ち物]スマートフォン・水分補給用ののみもの・運動ができるシューズや服装でご参加ください。
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[お申し込み]

※参加イベント名は「2022/11/3 知ってた?OSAKA歴史再発見 うえまち台地編」を選択ください。
エストロゲン子の公式LINEメルマガ、InstagramやTwitterをご覧になられた方はDMをください。折り返し申し込みURLを送信させていただきます。
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協力していただくお店や企業様が決定次第、随時情報を更新していきます。
みなさまのご参加をお待ちしております。