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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

■大阪・健康ウォーキング教室/ウォーキングコンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●整体を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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エストロゲン子の美活ウォーキング

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2022年10月15日 (土)

■【スポーツイベント】スポーツ大会の運動指導を担当しました

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大手電子部品・電気機器メーカー様にご依頼いただき、
社内スポーツ大会の準備運動と
筋トレイベントの指導をさせていただきました。

コロナ禍で、なんと!3年ぶりの開催なんだそうです。

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社員の皆さんのファミリーも、
快晴の空の下、
からだを動かし汗を流して…
笑顔が眩しかったです✨

怪我の無い楽しいスポーツ大会となります様。

京セラ株式会社 大阪事業所の皆様
ありがとうございました。

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