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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2022年10月20日 (木)

■今日のことば

更新途絶えるかも…と書きながら、
電車でチャチャッと更新します。

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「死は年齢を
選ばない
若くとも
健康であろうが」

本日の帰宅ウォーキングで、一番最初に出会った言葉。

気がつけば、歩いたコースは、
安倍晋三さんが大和西大寺で凶弾に倒れたあの時、
泣きながら…祈りながら歩いた道だった。

年齢は死を選ばない。
安倍さんもっと生きたかっただろうな。
成し遂げたいことがあっただろうな。


しかし、この言葉は、自分にも通ずるメッセージ。
与えられた命を全うしよう。

これからファイトで連載原稿を仕上げます。

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