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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2023年3月15日 (水)

■【申し込み締め切りました】[美活ウォーキング]5月14日 さわやか美活ウォーキングイベント開催

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5/14のイベントは(3/31現在)満席になりました。

※8日〜14日の足の8020ウィークには定員はありません。
全国どこからでもご参加いただけます。
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\おしらせ/

5月の美活ウォーキングは14日(日)

より美しくshine効果の出る歩き方レッスン付き。

しかも!美活には欠かせない紫外線から目を守るウォーキングサングラスをプレゼント。
参加費無料。年齢・性別問わず、どなたでもご参加いただけます。

※なお、皆さんが「歩くこと」が生活に困っている子供たちへの寄付につながります。
※サングラスは大人用です。

お申し込みはDM・メッセージ、または直接スタッフまで。

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flair募集中shine

4月2日 無料ウォーキング教室 美活ウォーキング開催
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flairもっとキレイに効果的に歩きたい方はこちら→★★★
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