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大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

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2019年7月31日 (水)

■ 『告知』 走る前のコンディショニングに!スタイルアップに!【プレランニングエクササイズ】@セレンディーラボ淀屋橋様

走る前のコンディショニングに!スタイルアップに!
【プレランニングエクササイズ】
@セレンディーラボ淀屋橋様

健康運動コンサル

天井亮介です。

担当セミナーの告知です。




■内容
・秋になったら走ってみたい
・普段軽く走っているけど、ケアの方法がわからない
・走力が伸びない
・スタイルが良くなる走り方が知りたい
・むくみやすい
・身体にメリハリをつけたい (くびれ、美姿勢)
・身体が歪んでいる
・月一回、マッサージに通っている

など『走る人も走らない人も』知りたい内容をぎゅっと詰め込んだコンディショニングエクササイズをご紹介します。 効率よく走るトレーニングとボディメイクエクササイズには共通点が多いです。 体力に自信がなくても大丈夫。奮ってご参加下さい。


〇日時 2019年8月7日 水曜日 19:30~20:30
※定員 7名

〇料金 2,800円 (プロテイン、アミノ酸試飲付き)

〇持ち物 飲み物(ボトルはご持参ください)、動きやすい服装、タオル ※シューズ不要

〇場所 セレンディーラボ淀屋橋 ※淀屋橋駅すぐ
     http://serendylabo.jp/

〇講師 天井 亮介 (あまい りょうすけ)

健康サポートプロジェクト代表
・NESTA認定 パーソナルトレーナー
・ケトジェニックダイエットアドバイザー

 


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健康運動コンサルタント
天井亮介
info@kenko-support.net


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