大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

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2019年8月30日

2019年8月30日 (金)

■ いよいよマラソンシーズン到来!準備できてますか?

健康運動コンサル
天井亮介です。

一気に秋めいてきたここ数日。
『走りやすくなったなぁ〜』と思っているランナーさんきっと多いはず。そして秋冬と言えばまさにマラソンシーズン。今年は大阪マラソンが新コースだったり、日程が変更だったりとソワソワすることが多いと思いますが、そんな不安や緊張感を取り除くのは、【準備】です。

マラソン経験者の方はお分かりだと思いますが、日頃の練習による準備、当日を想定したウェアや補給食の準備、コースが試走する準備などが万全であればあるほど当日は不安が少なくなるもの。今年も大会出場の方は、ぜひしっかり準備なさって練習の成果を存分に発揮して下さいね。

先日あの有名なNew York Timesで市場第3位の
速さを誇るランニングシューズとして発表された【Newton】の【Distance】の取扱をスタジオBodyLuxで行なっております。
現在、レディース22.5〜24.5cmの各サイズのサイズ合わせができます。

今シーズンに合わせてシューズを新調しようと思っていらっしゃる方はご連絡下さいね。シューズの【準備】は練習同様、かなり重要です。

 


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天井亮介
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■ 1歩踏み出す事で好転する

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健康運動コンサル

天井亮介です。

なんだかんだで暑さに強い自分だな〜と思っているうちに秋っぽくなりましたね。たしかに立秋を過ぎていますし、陽が短くなってきて、センチメンタルジャーニーです。(?)

先日、過去のメールの整理をしていたら忘れていた色んな人とのやりとりが出てきて懐かしんでいると、その頃の自分のことを思い出しました。

今とはまた違った仕事や事業に対する取り組み、考え方、熱意など。あと最近久しぶりに飲みに行った人との会話からもインスパイアされることがあって、いつもは『普通のことだな』と失礼ながらも聞き流してしまうことが今の自分にはズッシリ響いてきました。

それをきっかけに新たな仕事の展開を求めて細かい事務作業を最近するようになりました。思い返せば最近オーディオブック(本を耳で聴く)で聴いたサイバーエージェントの藤田晋社長の言葉に『雑用こそ真面目にやる』みたいな内容があって、それも頭に残っていたのかな?と今では思います。

こんな事を考えていたのは最近なので行動に移したのも最近なのですが、ちょっとした雑務でダイナミックな好転反応が帰ってきて驚いています。本当に人は志とか行動する意思って重要だなと感じさせられている初秋です。

今このブログを読んで下さっている方は、『やろうやろう!』と思いながら出来ていないことはありませんか?ちょっとした自分の変化で周囲の反応や環境が変わることがあるかもしれません。

2019年残り4ヶ月です。やり残しなく、過ごせるように。個人的には一気にセミナー講師モードです。あっ、たくさんバースデイ祝っていただいておおきに。

 

 


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