大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

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2020年11月22日 (日)

■ 小雪(しょうせつ)


健康運動コンサル
天井亮介です。


本日は二十四節気の【小雪】です。
またゆっくりゆっくり冬本番に
向かっていきそうです。


再度、運動と栄養と睡眠で
免疫力を高めて過ごしたいところです。


三連休中日、1日の過ごし方が
大切と自分に言い聞かせています。


有難いことに年末まで仕事の
スケジュールのことが頭から
離れない状況ですが、いつもながら
こんな時こそ先に向けての種まき、
あとは今、目の前にある大きな挑戦
を進めたいと思います。


今日また夜までに
【気になるSongs】更新しますので
お待ちください。


では。


最後まで読んで下さって
ありがとうございます。


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