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2023年1月11日 (水)

■ 【エクササイズ監修】『正しい座り姿勢で腰痛を予防しましょう』 キューサイ株式会社発行会報誌 いろどり2023年1月号

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。


ヘルスケア・スキンケア商品
製造販売のキューサイ株式会社発行 
会報誌『いろどり』2023年1月号にて
エクササイズ監修を
させていただきました。

今回は『正しい座り姿勢で腰痛を
予防しましょう!』です。
椅子、ソファ、こたつなど
シチュエーション別で
腰に負担のかかりにくい座り姿勢の
工夫をご提案しています。


※長時間の座り姿勢は
どちらにせよ身体への負担が
かかるということも
お伝えしています。



Ksp



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お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーを提供いたします。

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http://www.kenko-support.net

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(@ksp_officialwellbeing)

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