大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

健康サポートプロジェクト Feed

2019年11月23日 (土)

■ 大阪マラソンEXPO2019


健康運動コンサル
天井亮介です。

来る12月1日(日)は
第9回大阪マラソンです。
今年から新コースになり
発着ともに大阪城公園に
なりました。

私自身はかつて
2013〜2016の4年連続で
抽選に当たり、大阪マラソンに
出場していましたが、
ここ数年ご縁がありません。
※申し込まないと当たらないようです。


今年は商品に関するアドバイザーや
プレスで関わらせて頂いている

『L-BALANCE EYES』
(株式会社デューク様)

がマラソン前日前々日に
インテックス大阪で開催される
ゼッケン受付イベント、
大阪マラソンEXPO2019に
メーカーとして出展されますので、
そのお手伝いに伺います。




当日はユニセックス向けの
ランニングサングラス、
度付きサングラス、
偏光レンズサングラス、
フレームやレンズの色を
カスタマイズできる
カスタムレンズ、
などほぼフルラインナップで
商品が揃いますので
走る人も走らない人も
遊びに来て下さい。


めっちゃ接客します。笑


他にも様々なスポーツ関連の
企業様が出展されるので
マラソンじゃなくても
運動されてる方は楽しめると
思います。

私も既にいくつか
行きたいブースをチェックしてます。
働かなさすぎて
怒られないように気をつけますンス。


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天井亮介
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2019年11月22日 (金)

■ SPORTEC WEST 2019


健康運動コンサル
天井亮介です。

今年もSPORTEC2019に
行ってきました。

SPORTEC(スポルテック)とは?
スポーツ設備・機器、フィットネス機器、スポーツ用品、健康器具、介護機器、サプリメント・健康食品、スポーツツーリズムなどが世界中から一堂に出展する、スポーツ・健康産業日本最大の展示会です。
webサイトより引用


今年は特に自分がビジネスで
やってみたいことの足がかりが
あるか確かめに来ました。


ここに来ると大阪マラソンを
思い出す。


RadicalFitnessの出展ブースでは
『UBOUND®︎』体験。

認定トレーニングでお世話になった
AYUさんとも少しお話できて
近況報告。



最近飲んでるEAA(必須アミノ酸)
のメーカーさん『GronG』
ボディラックスオープン当初
遊びに来てくださった島袋さんが
ブースに立って説明されてました。




いつも以上に熱心に
見てまわって、それなりに
収穫がありました。


自分の本命に繋がりそうな
出会いはなかった。


今日会場でたくさん出会った中の
おひとり
大阪医専(医療系専門学校)時代
お世話になった恩師に偶然
声をかけられ、お話した時に


天井『本命はなかったです。』

恩師『まだそれだけ誰も
   眼をつけてない
  と言うことやからええやんか』

天井『そうですね。
   ありがとうございます。』


恩師『また今度、学校の後輩に
   話しに来てよ!』

天井『ご連絡待ちまくってます!』




その他、普段お世話になっている
フィットネスクラブの
マネージャークラスの方々が
多数来られていたのが印象的でした。


今回の展示会での経験は
人との出会いや繋がりを
すごく感じる結果になりましたが
実際の出展者のトレンドとしては

●新規プログラム
●ボディケア機器
(コンディショニング系)
●サプリメント
●美容関係

などが多く特に
●美容
●コンディショニング系

などの分野が
注目度高そうでした。




脚を使っていろいろ動いたなりの
成果があった本日でした。


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2019年11月20日 (水)

■ セミナーレポート『オフィスで!自宅で!肩こり腰痛解消実践セミナー』を担当させて戴きました。~出張フィットネス・健康セミナー・福利厚生・社内イベント・地域イベント・校内イベント・メタボ対策・生活習慣病予防・ストレス対策・ストレスチェック・メンタルヘルス・ダイエット・肩こり腰痛予防・健康経営~

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

一昨年に新規でご依頼戴いた
企業様から再度オファーを頂戴し
健康セミナーを担当してきました。

今回も一昨年同様
2020年に渡って複数回
セットでご依頼です。

今回はその第1回目。
参加者のほぼ全員が
デスクワーカーという事で
それに沿った内容を
準備致しました。

『なぜいつまでも
痛みやコリが 
無くならないのか?』

この部分を必ず
お話する様にしています。




また来年の講座に向けて
コンテンツを作成中です。


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2019年11月18日 (月)

■イベントレポート『初フルマラソン完走応援プロジェクト 大阪くいだおれマラニック〜大阪マラソン2019〜』

健康運動コンサル
天井亮介です。

来たる12月1日(日)に
大阪マラソン2019が
開催されます。

それに先立って
我々の周囲で大阪マラソンに
出場される方々が数名
いらっしゃったので
サポートの為、試走イベントを
行いました。

特に初フルマラソン挑戦の方も
いらっしゃって少しでも本番の
様子や準備、心構えなど
お話する機会にしようと思い 
企画した次第です。



マラニックのアテンドは
フルマラソンやウルトラマラソンの
エキスパート坂田純子コーチに
お願いし、それプラス今回は
サプライズ。


超薄型でドライな靴下
アスリートも多数着用のブランド
【インナーファクト】から
代表取締役の首藤さんが
わざわざこのイベントの為に
早朝から来阪!

直々に靴下の説明と無料試着
を行なって戴きました。
ほんま参加者ラッキー杉ちゃん!



さあ行くぞ!
※シューズブランドはそれぞれ
Nike.Mizuno.Altra.Newton

軽いジョグで
大阪マラソンスタート地点に到着。
ちゃんと道路にしるしがあります。




桜宮橋から造幣局を望んで
ピースマークではなく
マネーマーク!笑


北浜まで来て
難波橋の南詰で!




今回の新コースも中央公会堂の
前を通ります。
この辺りは雰囲気が好き。




ベタにグリコ!


南下して途中の寄り道は
法善寺横丁。

まだ道半ばだけど
誘惑が多い。



そしてこれも
マラニックならではの寄り道。
一心寺。

迫力の像。



四天王寺まで来て
今回のコースのゴールまで
あと少し!



名物社長!


茜丸本舗のどら焼きは
お店で食べるなら断然
生クリームが入った
どら焼きだとお店の方に
教えてもらいました!



私はすでに塩気と
アルコール入り炭酸を
欲していたけど
その前にもう一軒
寄り道。


本格的エスプレッソと
イタリアンジェラートの
谷町六丁目※住所は七丁目
【ジェラテリア チルコドーロ】さん。


バニラのジェラートに
エスプレッソとザラメを
かけた『アッフォガード』


絶品ですよ!

微かに
人影が写ってます。



そして無事ゴール。
勝利の乾杯。
みんなこの時を楽しみに
走り抜けた。



今回勇気を出して
ご参加戴いた方もきっと
自信が付いたと思いますし
私自身も参加者全員の
完走を確信しました。


健康サポートプロジェクト自体も
運動を通して、人々が自信を持ち
それによって日々の生活が
明るいものになることが1つの
テーマなので今回のイベントも
間違いなく、テーマに沿う内容に
なったと思います。


主催、コーチの坂田さん。
サプライズでわざわざ
広島から来阪下さった
株式会社インナーファクト
社長の首藤さん

ありがとうございました!

そして参加者の皆様
大阪マラソン心より応援してます。
感動のゴールを味わいましょう。
当日も沿道で応援します。




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2019年11月16日 (土)

■ 今年もヤツがやってくる ~インフルエンザ流行入り~



健康運動コンサル
天井亮介です。

ちょっとずつ肌寒さが
増してきましたね。

そんな事を感じながら
今朝の新聞に目を通して
いるとこんな見出しが。

『インフル 流行入り
厚労省発表 昨年より4週早く』



ついに今年も奴らが
流行り始めたようです。
実際に身近なところからも
『病院でインフルエンザと
診断されて今日いけなく
なりました』
と連絡貰ったりしたのが昨日。
タイムリー過ぎ!!!


ということで
皆さんも対策始めていきましょう。

●マスク着用
●手洗い、うがい
●しっかり睡眠
●必要な栄養摂取
●適度に好きな運動


質問があれば
ご連絡に下さいね。



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■ 『健康実践セミナー』を担当させてました。~出張フィットネス・健康セミナー・福利厚生・社内イベント・地域イベント・校内イベント・メタボ対策・生活習慣病予防・ストレス対策・ストレスチェック・メンタルヘルス・ダイエット・肩こり腰痛予防・健康経営~

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

今年新規で健康セミナーを
ご依頼いただいた企業様から
リクエストを戴きました。

9月に続いて2回目の今回は 
『オフィスで!自宅で!
肩こり腰痛解消実践セミナー』
です。


クライアント企業様のビル。
クリアで清潔感を感じます。


会場に着くと
きれいにセッティングされています。
前回もそうですがいつも講義しやすい
環境が本当に有難いです。



前回の復習のワークを少ししたら
場もカラダも温まって良い感じでした。


こちらの企業の参加者様は
和気あいあいでフラットな雰囲気
かつ聴く時は真面目に聴く
みたいなメリハリのある態度に
頭が下がります。



実践後のアフターチェック。
会場全体で
『おーーーっ!』 
『すごいっ!』
と、声が上がる瞬間。


『それが皆さんの本来の
良い状態なんですよ』
と、心の中でささやく私。


健康サポートプロジェクトを
ネットで見つけてご依頼いただいた
担当者様も様子を見て
喜んでいただいた様です。


ということで
年明け2020年1月に
第3弾のご確約を戴きました!


また感動するセミナーの
準備を致します。
参加者の皆様
担当者の皆様
ありがとうございました。



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2019年11月12日 (火)

■ セミナーレポート【満員御礼!】『アマトレ TheBeautyWorkout Vol.2 〜体幹・下半身シェイプ編〜 』@セレンディーラボ淀屋橋様

健康サポートプロジェクト
天井亮介です。

先日告知させて頂いたセミナー
『アマトレ The Beauty Workout Vol.2
〜体幹・下半身シェイプ編〜』
@セレンディーラボ淀屋橋様

満員御礼で
無事終了致しました!

今回はなんと
全員リピーター様ということで
内心、嬉しさが溢れて
ヤバ谷園のムーリー春雨でした。
お後がヒァウィゴー。

それはさておき
内容に関してはいつも
皆さんにお坊さんの説法のように
運動を始める時の優先順位を
お伝えしながら、

『なぜ、そのエクササイズが
必要なのか?』 

などを魂を込めて
お話させていただきました。




このトレーニングは
翌日いろんな参加者様から
『筋肉痛になった!』 
『引き締まった!』
とメッセージいただきました。

ほんまおおきにです。
また新しいことをどんどん
アウトプットしてみんなで
成長していきます。

是非お知り合いの方は
セレンディーラボの講座に
遊びに来てください。
アットホームでどなたでも
大歓迎です。
気分がノッでたら
講座の後、飲みにいきましょう。

※次回は2020年1月17日(金)を予定しております!




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2019年10月27日 (日)

■ マラソンシーズンに向けて打ち合せ

健康運動コンサル
天井亮介です。

運動指導者のスキルや知識は
今後ますます大きな可能性と
フィールドがあるということが
既に様々な形で証明されています。


以前から僕自身もそういうことを

考えていて、それを認めて下さって
お仕事を任せて下さっている
取引先様があります。



眼鏡類の企画、製造の

企業様ですがその中でも
スポーツサングラス部門の
プレス(宣伝・告知)を
もうかれこれ6〜7年
担当させて頂いてます。



具体的には商品PRや

イベント、催事の告知用の
SNSを運営することです。



先日も本格的なマラソンシーズン

に向けて、各都市マラソンで
出展されるので、その告知の為の
打ち合わせをして参りました。

※企業様のHPでモデルとして採用して戴いてます。


今回も社長、副社長、
打ち合せ担当者の方はじめ、
社員の皆様いつも温かく迎えて戴いて
有難いです。




実際の打ち合せ内容の事務的な部分は
結構すぐ終わるのですが、
それ以外の業界のトレンドとか
最近の話題とかをなるべくお話して、
それをブランディングやイベント運営に
活かしていけるかどうかを
お話させて頂くようにしています。




作り手と現場の間のギャップを
埋めるような役割を果たすことも
仕事の1つだと思っています。




この話が
誰にとって面白いかわかりませんが笑

普段運動のレッスンをしている人が
こんな仕事もしているんだという点で
興味を持って戴ければ、
じゅうぶんです。


打ち合せ終わり、
カジュアルサングラスも製造されてますので、
秋冬用に3本ほど戴いて帰りました。
写真はそのうちの1本です。
完全にオネエです。爆





11月29日(金)と30日(土)に

大阪マラソンEXPO2019が
インテックス大阪で開催されますが、
30日(土)は終日、こちらの企業様の
ブースに立たせて戴く予定です。


大阪マラソン出場予定の方は是非お声がけ下さい。



トレイルランニングスタイルをワンショット。


 


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2019年10月17日 (木)

■告知『アマトレ The Beauty Workout Vol.2 〜体幹・下半身シェイプ編〜』開講のお知らせ

健康運動コンサル
天井亮介です。

今年9月から『アマトレ』として
準レギュラー化?した
ボディメイク・コンディショニング
セミナーのご案内です。
以下、詳細です。

□タイトル
天井(あまい)先生の ボディメイクトレーニング!
その名も「アマトレ」!
Vol.2は、みんな気になる
「体幹・下半身シェイプ編」がテーマです。  


・身体の疲れがとれない!
・姿勢が気になる!
・ポッコリおなかが気になる!
・下半身ぶとりが気になる!
・猫背気味と言われる!
・肩こりや腰痛がある!
・むくみやすい!
・身体にメリハリをつけたい (くびれ)


など身体の不調を 日常生活の中で改善し、
且つ『若見えBODY』の作り方を
シンプルにお伝えいたします。

※今回はヨガマットの上で出来る
ワークアウトを紹介します(^.^) 


<日程> 11月8日(金) 19:30~20:30  


<受講料> 2,800円(税込)
※ アミノ酸&プロテイン付き
※ お水飲み放題(汲み放題)
※ 運動後の汗拭きシート付き  


<キャンセルポリシー>
ご予約後のキャンセルはご遠慮ください。
11月1日(金)以降のキャンセルは、
キャンセル料50%が発生いたしますので
予めご了承くださいませ。


※ご予約完了後、コメントやご連絡なく
無断キャンセルをされた場合も
キャンセル料を頂戴いたします。   


<参加方法>
いずれかの方法でお願いいたします。
① FBイベントページの参加ボタンを押し、
参加の旨コメントを投稿してください。
(コメントがない場合はご受講出来かねます)
② 下記の連絡先までご予約ください。
※ご氏名・ご連絡先(携帯番号)をご明記ください
Tel: 06-6484-7766
E-mail: sitemaster@serendylabo.jp  


<持ち物>
動きやすい服装
汗ふきタオル
マイボトルやタンブラー等(お持ちであれば)  


<開催場所>
セレンディーラボ淀屋橋
http://serendylabo.jp/
大阪府大阪市中央区北浜4-1-1 石原ビルディング2F
※「淀屋橋駅」3番出口上がって数秒!
(1階が時計屋さんのレトロビルです)  


<講師>
講師 天井 亮介


・健康サポートプロジェクト代表
・NESTA認定 パーソナルトレーナー
・ケトジェニックダイエットアドバイザー


民間フィットネスクラブ勤務、スポーツ用品小売業の社員を経て、フリーインストラクターとして活動開始。約10数年にわたって民間フィットネスクラブ・医療系健康増進施設・一般企業・地方公共団体など様々なフィールドでニーズに合わせたエクササイズを指導。 運動を通じて、お客様の健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりを目指し、日々情熱のこもった指導を実施中。趣味はウイスキー。

どなたでもご参加いただける
少人数制のセミナーです。

すでに男女数名ご予約いただいて 
おりますので、気になっている方は
お早めにお申込み下さい。


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2019年10月15日 (火)

■ だいとう健康塾 お陰様で70回開催


健康運動コンサル
天井亮介です。

約6年前から自分のスキルを
『地元の地域貢献に役立てたい』
という若干ファジーな思いで
始めた【だいとう健康塾】

月1回の開講ですがお陰様で
記念すべき70回を迎えました。


当時はここまでの継続を
全く予想してなかったのです。
まだまだ道半ばですが
なぜ、ここまで継続できたのかな?
と再考してみると
そこにはやはり参加者のお顔が
浮かんできます。


ますますシニア向けの介護予防や
予防医療のニーズが高まってくる
時代に我々、運動指導者が果たす
役割が良くも悪くも、
多くの人のQOLに
影響すると思います。


だからこそ身近な地域から
今、本当に必要な運動や栄養の
知識を草の根レベルで
広めていくことが大切なことの
ひとつだと思い、これからも
継続していきます。





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