大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

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2020年9月22日 (火)

■ 秋冬はファッションがより楽しみに


健康運動コンサル
天井亮介です。


秋冬になると
着る衣服の量が増えますね。
僕は普段からシンプルな衣服が
好きで、そんなに深いこだわりが
ないつもりですが、
大人になってから
わりと衣服にこだわっていると
言われることがあります。
結構適当なんですけど。


ただよくお会いする方なら
ご存知のとおり
【帽子】と【靴】に関しては
若干のコダワリがあるのを
自覚しています。


先日も靴の記事を投稿しましたが
今回も靴です。






ちょっと面白い形ですね。
この靴は普段、外で履く用に
仕入れました。


【810s】(エイトテンス)というブランドの
【UNIVE】(ユニーブ)
というモデルです。


靴紐のないストラップのみで
サイズ調節をするタイプのスニーカー。
カラーはアイボリーですね。



チラッと書いてありますが
こちらの靴はなんとあの
学生時代にみなさんも
タッシュ(体育館シューズ)で
お世話になったメーカー。
『月星化成』もといムーンスターです。


最近このムーンスター株式会社から
出てるエイトテンスのシリーズを
各セレクトショップの商品紹介で
ちらほら見かけるようになって
気になっていました。


今回はその中のモデルのひとつを
チョイス。


見た通りのスポーティなコーディネイト
から逆にモードな格好の時のハズシとして
使ってみたいなと思ってます。


普段の服装において
"おしゃれかどうか"よりも
"じぶんらしさ"が出ればいいなと
日頃、思うております。


今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます。

■ オータムブレンド


健康運動コンサル
天井亮介です。


シルバーウィーク4連休最終日
となりました。
最終日も運動指導の仕事をさせて戴き
普段平日にはお会いできないお客様とも
コミュニケーションが取れて良い1日でした。


また平日に戻り、来月10月は
祝祭日が1日もありません。


例年では、体育の日(スポーツの日)が
ありますが今年はオリンピックの予定
でしたので特例で日程をずらしましたね。
その影響で来月は祝祭日が0日と
なりました。


私も含め、カレンダー通りで動いていない
人にはあんまりピンとこないと思いますが
普段、規則的にお勤めされてる方は
どう思っているんでしょう?


季節の変わり目でもありますので
日々の生活習慣により注意を払い
たまにホッとひと息つくことも大切だと
感じます。


おそらく毎年出ているスターバックスの
オータムブレンドが今年も発売されて
早速購入し、家でドリップしてみました。
個人的な好みのしっかりとしたコクのある
ブレンドで非常に落ち着けました。


みなさんも意識的にリラックスできるもの
リラックスできる方法を見つけておくと
疲れがたまりやすい季節の変わり目に
役立つかもしれません。


音楽、アロマ、照明、ドリンク、
ドラマや映画、なんでも良いと
思います。


ストレスフリーで秋を楽しんで
いきませんか?


最後まで読んでくださって
ありがとうございます。

2020年8月31日 (月)

■ 結局、AIR JORDAN!


健康運動コンサル
天井亮介です。


8月最終日にお届けしています。
なんと今月ブログ未投稿でしたので
慌てて指を動かしています。


連日暑い日が続いていますが
徐々にお仕事がスケジュールを
埋めるようになってきて
朝からゆっくり本を読んでいた
2、3ヶ月前がナツイです。


今、自分にとって環境の変化が
目前にあり、フェーズとフェーズの
間(はざま)で静かに動いています。


そういった訳でブログも手付かずに
なっていました。
これからまた秋の夜長のお供になるように
書いていきますね。


NIKE AIR JORDAN 34PFを
買いました。※いきなり


このモデルは名前の通り
エアジョーダンシリーズ34番目の
モデルで今シーズンのNBA選手も
かなり着用率高めです。


それくらいプロのアスリートにも
評価されるスペックということでしょう。
僕個人としては久しぶりに
zoom AIR搭載のバッシュを外履きに
したので新鮮さと興奮があります。


やっぱりズームエアのクッショニングは
気持ちよく、最高です。


いきなりわかる人にしかわからない
ちょいオタクな話ですみません。


このモデルは今シーズンNBA入りした
八村塁選手も着用しています。


靴の機能もオシャレも両立したい
アタクシはオールブラックのモデルを
チョイス。


秋のシックな装いにベストマッチング
させてみせます。



最後まで読んで戴き
ありがとうございます。

2020年6月14日 (日)

■ 季節のおすすめ


健康運動コンサル
天井亮介です。


今もなお、楽しみながら
リモートワークに励む日々ですが
お供のコーヒーに季節の新作が
届きました。




スターバックス®️リフトバリーブレンド

もちろん僕は一般消費者で
スタバさんとは何の関係もないので
『届きました』と言いましたが
自分で買いに行きました。笑


説明にある通り、コク深い味わいの中に
独特の特徴があり、それが非常に
気に入っています。


じゃまたね。



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2020年5月26日 (火)

■ もっと


健康運動コンサル
天井亮介です。


僕が好きなセレクトショップ
【BEAMS】のインスタグラム
ストーリーズで流れていた
コピーライトです。



『会いたい』
もっと話しとけばよかった。
もっとくっついとけばよかった。
もっと喧嘩しとけばよかった。
もっと泣いとけばよかった。
もっとキスしとけばよかった。
もっとお茶すればよかった。
もっとからかえばよかった。
もっと話を聞けばよかった。
もっと手をつなげばよかった。
もっと教えてもらえばよかった。
もっと素直になればよかった。
もっと甘えればよかった。
もっと文句いっとけばよかった。
もっと嫌いになればよかった。












当たり前のことが
当たり前でなくなると
日常の尊さが身にしみますね。
今日も感謝。


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2020年5月19日 (火)

■ 日常のサイン


健康運動コンサル
天井亮介です。



本日からスターバックスが
営業内容を制限しながら
再開されました。


メールでそれを知り
早速コーヒー豆を購入しに。


様々なコーヒー屋さん
コーヒー豆屋さんで
好きなお店がありますが
普段よく仕事でも利用させて
貰ってるスタバが再開って
なんか自分にとっては
(おそらく世間にとっても)
『日常が戻ってきたんじゃないか?』
と感じさせてくれます。


なんかもう一回スイッチ入ったな。
でもまだまだ目の前で色んなことに
対応すべき事案があるので
今日買ってきたコーヒー飲みながら
やるよ。


好きなもので一息つきながら
またやろうぜ!



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2020年5月 3日 (日)

■ 感銘

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天井亮介です。

最近あんまり普通のTVは観ないのですが
たまたま電源を入れたら、音楽番組でした。


何組かのアーティストさんが
出演されていた中で感覚に刺さった
パフォーマンスがあったので
YouTube貼っておきます。
2つ目の動画はおそらくこの楽曲を
モチーフにして
「わざと寄せていったんちゃうかな?」
と小生が推察する動画です。

●ひとつめ



●ふたつめ


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2020年4月 1日 (水)

■ いろんな力を借りてみたら? 〜TLC 『Baby Baby Baby』〜


健康運動コンサル
天井亮介です。


本日4月1日からスポーツクラブ
から受託しているレッスンが一部
再開となりました。


未だ先が見えない状況ですので
自分も正直、複雑な心境を抱えつつ
レッスンをおこなってきました。


定員の約8割の方がご参加戴いて
予想より多かったのと
終了後、結構喜んで戴けて
良かったです。
もちろんその為に行ってるんですが。


逆に今日、そして今月も休会し
参加を見送っているスウィーターも
いらっしゃると思います。

※スウィーター はググっても
出てきません。
※最近のブログを全部読めば
出てきます。



様々な情報が飛び交い、ご自分や
ご家族の意見もおありでしょう。
迷っている時は焦らずおうちで
ゆっくりしたら良いと思います。
それでもおうちにいても不安が
多い時、ストレスが溜まる時
いろんな解消法のうちのひとつ。

ベタですけど音楽とかどうですか?
ちなみに青春時代とか時代を絞っても
いいかもしれません。



こんな事を思ったのは
今日ボディラックスでランダムで
曲をかけているとTLCの
『Baby Baby Baby』が流れて
結構癒されたからです。
TLCと言えばあの宇多田ヒカルも
リスペクトしていたアメリカの
R&Bグループです。


音楽の力を借りてみては?


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2020年3月22日 (日)

■ 常に準備はできている


健康運動コンサル
天井亮介です。


デンマークのランニングアパレル
ブランド『SAYSKY(セイスカイ)』
のウェアで上下揃えて
足下にはアメリカ発ランニング
シューズ『Newton(ニュートン)』
を履いてトレーニング。


ランニング 約8km
ウォーキング 約2km


少し曇り気味の天候の中
心地良い風を感じながら
気持ちよく走れました。



身体は軽くも重くもないけど
思った通りにコントロール
できている感じが良かった。



なんとなく今、休止になっている
一部のお仕事が再開されるような
予感。あくまで予感。



だからと言って焦るわけでも
はしゃぐわけでもなく、ただ淡々と
常に準備はできているので
前にもブログにも書きましたが
目の前のやるべきことに
取り組むだけ。


逆にもし、もうすぐ再開されるなら
今しかできないことに十分に
時間を使いたいなと、より強く
思う。


I'm always ready.



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2020年3月 8日 (日)

■ キムタクがちょいマックって言うから


健康運動コンサル
天井亮介です。


キムタクがちょいマックって言うので
僕もちょいランしてきました。


実は名古屋ウィメンズのランナーの
皆さんが素敵すぎて影響される
ランナーあるあるです。


年に5回くらい好んで走りたくなるので
今年1回目くらいですがちょいランで
風になってきました。


足下は普段履きにしている
NIKE AIR ZOOM FLY3
いわゆる厚底シューズの一種です。



イケてるキムタクの画像で
日曜夜の憂鬱をフットバシテね。



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