■ 【ご感想】オーガニックブレス®︎体験会レポート
健康コンサルタント
天井亮介です。
先日、おこなった新プログラム
「オーガニックブレス®︎」体験会
ご参加いただいた皆様、
本当にありがとうございました。
最近の健康トピックとして
よく話題に上がる『腸活』や『睡眠』
にも深く影響する「呼吸」について
学びを深めつつ、体感していただける
機会になったと思います。
今回、ご参加いただいた方々からの
ご感想の一部をご紹介させて
いただきます。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
H様
先程はオーガニックブレスに
参加させて頂き、
ありがとうございました
オーガニックブレスは、呼吸だけで
身体が整う感じや、普段どれだけ
呼吸が上手く出来ていないかを
気付かせてもらえた貴重な体験でした。
呼吸が浅い事は自分でも
分かっていましたが、
どう改善すればいいのかが
分からなかったので、
いいヒントをいただけたと喜んでます
背中の硬さにも
ちょっとビックリでした‼️
深く呼吸したら、背中まで
膨らむ感じも体感出来、驚きでした。
深く呼吸出来ると
身体がしなやかになるし、
視界が明るくなり、
クリアに見え視力が良くなったような
感覚もありました。
身体の巡りも良くなり、
終わったあとはほんとにスッキリでした。
何も道具も使わず、
寝転んで少し手を動かしたり、
呼吸するだけなのに不思議でした。
運動も大事だけど、
呼吸も凄く大切だと思わせてもらえた
イベントレッスンだったと思います。
体験しないと分からなかった事が
盛りだくさんでした。
また開催される際は、
参加させていただきたいです。
H様
先程はオーガニックブレスに
参加させて頂き、
ありがとうございました
オーガニックブレスは、呼吸だけで
身体が整う感じや、普段どれだけ
呼吸が上手く出来ていないかを
気付かせてもらえた貴重な体験でした。
呼吸が浅い事は自分でも
分かっていましたが、
どう改善すればいいのかが
分からなかったので、
いいヒントをいただけたと喜んでます
背中の硬さにも
ちょっとビックリでした‼️
深く呼吸したら、背中まで
膨らむ感じも体感出来、驚きでした。
深く呼吸出来ると
身体がしなやかになるし、
視界が明るくなり、
クリアに見え視力が良くなったような
感覚もありました。
身体の巡りも良くなり、
終わったあとはほんとにスッキリでした。
何も道具も使わず、
寝転んで少し手を動かしたり、
呼吸するだけなのに不思議でした。
運動も大事だけど、
呼吸も凄く大切だと思わせてもらえた
イベントレッスンだったと思います。
体験しないと分からなかった事が
盛りだくさんでした。
また開催される際は、
参加させていただきたいです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
T様
昨日も大変有意義な体験イベントを
ありがとうございました。
呼吸を繰り返す事によって
自分の身体と対話する
良い機会になりました。
私は呼吸は吸うのも浅いのですが
息を吐く、吐ききるのが
めっちゃ苦手です。
力を込めて吐ききると
咳こんでしまうのが常でした。
余計な力が入っていたのかもしれません
昨日のように、
だらだらと（笑）力を抜いて
軽い動きをしていただけで
明らかに呼吸しやすくなりました。
そればかりか 仰向けの状態でも
腰が反らずに楽になり
ほんまに寝そうになりました。
もちろん、昨夜は眠りも深く
あー寝たわぁ
と、気持良く朝を迎えましたよ。
数回の排尿で、
浮腫みが無くなったのも驚きです。
時間が合えば、
また是非参加したく思いますー。
ありがとございました
T様
昨日も大変有意義な体験イベントを
ありがとうございました。
呼吸を繰り返す事によって
自分の身体と対話する
良い機会になりました。
私は呼吸は吸うのも浅いのですが
息を吐く、吐ききるのが
めっちゃ苦手です。
力を込めて吐ききると
咳こんでしまうのが常でした。
余計な力が入っていたのかもしれません
昨日のように、
だらだらと（笑）力を抜いて
軽い動きをしていただけで
明らかに呼吸しやすくなりました。
そればかりか 仰向けの状態でも
腰が反らずに楽になり
ほんまに寝そうになりました。
もちろん、昨夜は眠りも深く
あー寝たわぁ
と、気持良く朝を迎えましたよ。
数回の排尿で、
浮腫みが無くなったのも驚きです。
時間が合えば、
また是非参加したく思いますー。
ありがとございました
素敵な感想を頂戴し
ありがとうございました。
また5月にイベントレッスン
を開催予定です。
またブログでチェックを
お願いいたします。
健康コンサル天井亮介
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■イベント・セミナーのご案内
[4月]
※有料 4月2、9、16、23日（30日はお休み）
毎週火曜日
10:00～11:00
カラダととのえレッスン
＠BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり
※無料 4月21日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
※4月のみ第3日曜日
※入場無料 4月20日（土）
11:00～16:00
「なわて美活マルシェ」
＠四条畷駅前 マルゴビル
[5月]
※有料 5月7、14、21、28日
毎週火曜日
10:00～11:00
カラダととのえレッスン
＠BodyLux四条畷ルーム
無料体験・ビジター参加あり
※無料 5月12日（日）
9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要
※無料 5月26日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
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9:00～10:00
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「美活ウォーキング」
＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
お申込み不要
※4月のみ第3日曜日
※入場無料 4月20日（土）
11:00～16:00
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毎週火曜日
10:00～11:00
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※無料 5月12日（日）
9:00～10:00
毎月第2日曜日 定期開催
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＠大阪城公園 森ノ宮側噴水広場前
お申込み不要
※無料 5月26日（日）
9:00～10:00
毎月第4日曜日 定期開催
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＠服部緑地 緑地公園駅前 東中央広場
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