大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

スタジオBodyLux江坂 Feed

2018年6月25日 (月)

■ おかげさまで4周年

フィットネススタジオBodyLuxの天井亮介です。5月末あたりからバタバタ落ち着かなくて、ゆっくりこの件について書けなかったですが、おかげさまで我々健康サポートプロジェクトが運営するフィットネススタジオBodyLuxが今月4日を以ってオープン4周年を迎えました。会員様やパーソナルトレーニングのクライアントから色々お祝いをしていただき、大変有難く思っています。そんな中の地震でしたので、ほんとに店を持つって大変だなとか思いつつ、会員様やその他関係者のおかげでたくさんの経験、人とのご縁を繋いでいただく経験ができてます。これからもできるだけ普通のことをしっかりやり続けながら、自分も楽しめる空間にして、会員様やクライアントにとっても特別な場所になってくれたらと思います。

※スタジオにいるイケメン

フィットネス会員のお客様向けに毎年恒例の周年ノベルティを作りました。今年は【サコッシュ】。流行りに敏感なオーナー(僕)が自らオーダーしました。笑 なので昔からの会員様は4種類ノベルティを持ってます。(レジェンド会員)
話が逸れましたがこのスタジオは僕を成長させてくれる場所なので、それを噛み締めながら人が適度に集まる場所にしていきます。まだ来たことない人は普通に遊びに来て下さい。いない時もあります。

2018年5月25日 (金)

■ いよいよスタート!【Amaiオリジナルメソッド】

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健康運動コンサルタントの

天井亮介です。

先日、ブログでご案内させて戴いた

【2週間Amaiオリジナルメソッド】

ですが、

ありがたいことに

たくさんのお問合せと

数件のお申込をいただき、

いよいよ6月頭に

各々スタートします。
※今回条件が合わなくてお断りさせて戴いた方、申し訳ありません。




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もう一度簡単に

説明させていただくと、

”2週間で食事、運動、睡眠などの生活習慣を見直し、改善すべきところはをそれぞれに合わせてカスタマイズし、健康、美容、痩身に導く”

プログラムです。



決してお求めやすい

価格設定ではないので、(まじで!!!)

それでも申込いただいた方の

健康や美容や人生の質に対しての

意識の高さを改めて感じています。



無料カウンセリングで

目的、目標を

しっかり確認できた

少数の方が今回チャレンジします。

これまでの私自身の

経験や学びが詰まった

特別な内容になっています。

一歩踏み出した方々の勇気に

全力で応えます。

本気のサポートで

結果にコミットします。




また可能な部分は

レポートしたいと思います。


2018年5月11日 (金)

■ 一般社団法人ファンクショナルダイエット協会のHPに掲載されました。

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健康運動コンサルタントの天井亮介です。

以前ブログで

一般社団法人ファンクショナルダイエット協会の

ケトジェニックダイエットアドバイザーの

資格認定を受けた話

すでにブログに書きました。


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この度、協会HPの

【最新のお知らせ】

(JFDAケトジェニックニュース)において

私がアドバイザー紹介されました。

ケトジェニックダイエットアドバイザー

という資格を取得するに至った経緯を

簡単にまとめてあります。

宜しければご一読ください。

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2018年3月13日 (火)

■ 飯盛城歴史ロマントレッキング

健康サポートプロジェクトの

天井亮介です。



我々が運営する

少人数制フィットネススタジオBodyLuxの

会員様限定イベントを行いました。

以下会員様向け案内文

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”大東市と四条畷市にまたがる飯盛山は生駒山系の1つで、標高 314m。 昨年 4 月に「続・日本 100 名城」にも選ばれた飯盛城という城跡や史跡があり ます。 山頂からの展望は雄大で、大阪平野や淡路島・六甲山・北摂・京都盆地が一望 できます。歴史を感じながら、山歩きをしてみませんか? お友達やご家族の同伴、大歓迎です。”






ということでお天気にも恵まれ、

行って参りました。

私は今回、
引率のサポートです。

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トレッキングのスタート地点、

野崎観音慈眼寺にお参り。




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この時期の山は風が吹くと

まだ少し寒い。



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地元の和菓子屋『壬生(みぶ)』さんで

購入した【くるみ餅】


みんなで分けて食べました。


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軽い足取りで【楠木正行】像

拝んできました!





歴史に触れるという部分で飯盛城址、

野崎城址なども見れて

普通のトレッキングとはまた一味違った

楽しみ方ができたかなと思います。

その後、下山し

近くのカフェ【marji(マルジ)】さんで

ランチをいただきました。

お腹が減っていたので

その時の写真はありません。(笑)




いつもと違った環境で

スタジオの会員様と時間を過ごせて

有意義でした。




自然の良さや、歴史の面白さ、

体力があることの大切さなど

色々感じられる体験として

会員様にも楽しんで戴けてたら

嬉しいです。



次回は『お花見』か『BBQ』を計画中。

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吹田市江坂の少人数制フィットネススタジオBodyLux

http://bodylux.jp



2018年2月16日 (金)

■ ニュートンランニングシューズ取扱いスタート

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健康サポートプロジェクトの

天井亮介です。

以前、私のブログにも

登場したことがあるのですが、

個人的にマラソンや

ランニングのトレーニングの際に

愛用している【NEWTON(ニュートン)】

というアメリカブランドのシューズがあります。

実はそのNEWTONのランニングシューズを

運営するフィットネススタジオBodyLuxで

取扱いをさせていただくことになりました。

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期間限定で試し履き会もやろうと思います。

もちろん、会員様をはじめ

当スタジオの会員様以外にも販売できますので

興味のある方は一度説明をさせて下さいね。

初心者の方にも超おすすめです。

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どんなシューズかは

過去のブログをチェック★★★!!!



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ついでに、今回

NEWTONランニングジャパン様の

公式ホームページにも

プロトレーナーとして

掲載していただいているので

そちらもぜひご覧ください。



現在フィットネススタジオBodyLuxでは

ボディケアのツールや

スポーツソックスを扱っていますが、

今回のNEWTONをはじめ

代表の私が本当に自信を持って

オススメする良品を

たくさんご紹介できる場にしたいと思います。


ニュートンランニングジャパンHP
http://www.newtonrunning.jp/



2017年12月31日 (日)

■ 2017年、ありがとうございました。

健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。

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12月29日に
仕事納めをさせて戴き、
今日は恒例の
御礼参りに
行ってきました。


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あとは正月に実家に帰るので
その時に持っていく
コーヒー豆を準備したり。
※実家に帰った際に晩御飯の後、家族全員のコーヒーを入れるのが私の役割だからです。(笑)


ほかにもたくさんすべきことがあるのですが一息つかせていただこうと思います。2017年も様々な経験をさせて戴き、そのたびに挑戦と反省と準備があったわけですがその姿勢は来年も変わりません。視野をもっと広げ、人とより繋がり、頭の中の狭い枠組みをどんどん取り払いながら突き進む2018年にします。今年ひとことでも会話を交わして下さった皆様、遠くからそっと応援して下さった皆様、健康セミナーやフィットネスのレッスンをご受講いただいた皆様、メンター、家族、仲間の皆様ありがとうございました。いつもブログを見て下さっている方、たまたま見てしまった方も、良いお年をお迎えください。

また会いましょう!

健康サポートプロジェクト
天井亮介

2017年9月26日 (火)

■ こういうのが嬉しい

健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。

先日、江坂の
スタジオBodyLuxの会員様が
シューズブランドの秋冬物冊子を
持ってきてくれました。


私が好きなブランドと
知っていて下さって
百貨店でもらってきて
下さったようです。

こういうのが結構
嬉しくて泣けますね。

2017年9月14日 (木)

■ まず◯◯すること


健康サポートプロジェクトの
天井亮介です。

スタジオBodyLuxで
以前からおこなっていたサービスですが
改めてPOPを作成し、告知したら
結構好評なことがわかった
パーソナルストレッチ。



先日もご予約戴いて
施術させて貰いました。




身体を解しながら、
お仕事の話や体調の話などを
伺っていると
『身体や心が疲れて当たり前だな』
と感じます。
様々な環境がストレッサー(※ストレスの原因)
となって身体のリズムを乱しています。



そこにも、今後自分たちが
運動指導者として力になれること、
またそれ以外の視点でも
できることがあるんじゃないかと
着想するきっかけになります。




【まず行動を、起こすこと】
が今の自分にはプラスになっています。





2017年8月29日 (火)

■ 心肺蘇生講習PUSHコースを開催しました。

健康サポートプロジェクトの

天井亮介です。

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8月29日(火)に
運営する
フィットネススタジオ
BodyLuxにて

心肺蘇生を学ぶPUSH講習会を
開催させて戴きました。
今回で2回目の開催になります。

この講習は、心肺蘇生の中でも
最も重要な『胸骨圧迫とAEDの使い方』、
『誰かが倒れた時に、声をかける勇気』
を学ぶことが主旨です。

講師は前回同様、

フクダ電子近畿販売株式会社の
西上さんにお願い致しました。



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数名のお知り合いのフィットネスやヨガ、
ダンスのインストラクターさんにもお声がけし、
ともに学びました。

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実技は真剣に集中して。




今回、自分の中で

新たに勉強になったキーワード。
【死戦期呼吸】。


いざという時、運動指導者として

『知らなかった、、、』では
済ませられないことです。
出来る限りを尽くして
命を救える確立を上げていくことが
大切だと改めて思います。


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※『Wikipedia』より引用


そして今回も実技の相手を
勤めてくれた相棒くん。



【あっぱくんライト】

胸骨圧迫の『あっぱく』からの
ネーミングだと容易に想像できます。


講習修了後、スタッフの坂田が

にやにやしながら福井の方言を
教えてくれました。



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これからも定期的に学ぶ機会を

設けていきます。






2017年8月26日 (土)

■ 気になっていたこと

気になっていたことを実行して

超気持ちいいです。






気になっていたこと、、、






















それは『盛り塩』。

※スタジオBodyLuxでは
以前から
盛り塩をしてます。

今までシリコンの型みたいなやつで

塩を盛っていましたが、

Amazonでポチっとしたら

一瞬で届きました。

八角錐のものに致しました。

小皿も八角形。


メガ綺麗です。

通常は毎月1日、15日に

塩を交換するのが通例の様です。

私は、間隔も一緒くらいなので

二十四節季ごとに

入れ替えるようにしています。


先日は【処暑】。

身の廻りの環境を整えて、

心を整える。

たくさんの人が出入りする場所なので

お塩の力を拝借して

清めておきます。





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