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■健康運動コンサルタントです。
[専門]
●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。
●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。
●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど
●健康コラム・エクササイズ監修

興味のあること

愛犬,山,海,空,鳥,花,裸足,城址,史跡,アウトドア,ランニング,女性専用,フィットネス,フルマラソン,はじめてのフルマラソン,