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    <title>「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々: ［歩く旅走る旅］京都スポット</title>
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    <updated>2023-09-14T21:06:31+09:00</updated>
    <subtitle>大阪・関西を中心にウォーキング指導、運動指導。ウォーキング教室・ウォーキングレッスンを定期開催しています。エストロゲン子（中の人）です。40代・50代からは未来の健康を1歩1歩積み重ねましょう。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／あなたの健康やHappyを後押しする情報やエストロゲン子の日常を綴っています。</subtitle>
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        <title>■【Well-being研修】座ったままできる肩こり腰痛軽減エクササイズセミナー@泉佐野:2回目</title>
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        <published>2023-09-14T21:06:31+09:00</published>
        <updated>2023-09-14T21:13:16+09:00</updated>
        <summary>先日に引き続き、グローバルパッケージメーカーのグループ会社様にて社員研修を担当しました。</summary>
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            <name>健康サポートプロジェクト</name>
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        <title>■【南丹市・園部探索】日本一新しいお城は高校？日本一古い天満宮もある。日本一がふたつもある園部町</title>
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        <published>2023-05-28T17:47:19+09:00</published>
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        <summary>【南丹市・園部探索】日本一新しいお城は高校？日本一古い天満宮もある。日本一がふたつもある園部町</summary>
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            <name>健康サポートプロジェクト</name>
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        <title>■走る旅：京街道〔6〕伏見桃山駅～黒染駅～藤森神社～藤森駅～髭茶屋追分～旧東海道で山科～純喫茶 マリ亞ンヌ～椥辻駅</title>
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        <published>2021-07-21T19:53:55+09:00</published>
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        <summary>■走る旅：京街道〔6〕伏見桃山駅～黒染駅～藤森神社～藤森駅～髭茶屋追分～旧東海道で山科～純喫茶 マリ亞ンヌ～椥辻駅</summary>
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            <name>健康サポートプロジェクト</name>
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        <title>■走る旅:京街道〔4〕第56次枚方宿西の見附～枚方宿～かささぎ橋～二宮忠八飛行器工作所跡～飛行神社～石清水八幡宮（約17㎞）</title>
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        <published>2021-06-25T19:37:28+09:00</published>
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            <name>健康サポートプロジェクト</name>
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        <title>■走る旅:京街道〔3〕京阪守口市駅スタート・守口一里塚～第56次枚方宿西の見附（約13㎞）</title>
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        <published>2021-06-23T17:37:23+09:00</published>
        <updated>2021-08-24T19:43:06+09:00</updated>
        <summary>京街道，守口宿，枚方宿，淀川河川敷，</summary>
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            <name>健康サポートプロジェクト</name>
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        <title>■［京街道］旅の道すがら 「石清水八幡宮」</title>
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        <published>2021-06-22T17:27:04+09:00</published>
        <updated>2022-03-17T20:12:34+09:00</updated>
        <summary>■［京街道］旅の道すがら 「石清水八幡宮」</summary>
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