2020年を皮切りに継続的なウェルビーイング施策で、

主に腰痛対策、労災対策を担当させていただいている

企業様を視察させていただきました。

今回は、配送部門の約20拠点のうち、

5拠点で施策の運用や成果、今後の課題について

拠点責任者の方と忌憚のない意見を共有できました。

今年度から来年度に向けて、また施策の強化、

改善をおこなっていきます。

具体的な数値（労災件数など）で成果を感じていただけていて、

弊社としてもより一層支援してまいります。

#福利厚生
#健康経営
#腰痛

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　転倒予防啓蒙
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「人は転ぶものである（五木寛之）」

毎月10日は「転倒予防啓蒙デー」です。
五木寛之さんも「人は転ぶもの」といったように、
ハイハイからつかまり立ちをして、転びながら二足歩行ができるようになった人間は、筋骨格系や体の組織が弱くなった時、赤ちゃんの時の様に転びやすくなるのだと思います。

【転倒予防リスク】をいくつか挙げてみましょう。
☑関節が硬くなる
☑筋力が落ちる
☑バランス機能の低下
☑足元のトラブル
☑視力低下　など他にも色々考えられますが、
【姿勢が悪い】という事も転倒リスクになります。

姿勢が悪いと躓きやすいし、躓いた！滑った！そんな時にパッと体勢を立て直せる神経伝達機能も力を発揮できません。

姿勢を整えるための提案が１つあります。
いつでも直ぐにできる「背伸びの運動」を取り入れてみましょう。

他にも転倒を遠ざける運動がございます。
コンディショニングスタジオBodyLuxで、一緒に転ばない身体づくりをしませんか？
また、合同会社健康サポートプロジェクトでは、働く皆様に「転倒予防セミナー」を提供しております。
企業のご担当の方、どうぞお問い合わせくださいませ。