健康コンサルタント天井亮介のブログ

健康サポートプロジェクトの天井亮介です




曇天の金曜日でしたが運動指導はOFFの為、

そうだ！トレーニングしよう！！と




向かったのは花博記念公園鶴見緑地

大阪四大緑地のうちのひとつです

※あと3つは服部緑地・久宝寺緑地・大泉緑地だそうです。





到着すると心地よい風の中、噴水広場で子供たちが

元気に遊んでいました




今日は流す程度でスローラン

景色や季節を肌で感じながら走るのは

非常に貴重な時間

もちろんこの季節は桜も咲いていて

お花見を楽しむ人々も





いつもお世話になっているメーカーさんの

サングラスで快適ランニング




本当に気持ち良いアフタヌーンでした




プライスレス

Yes,We can .


□■□■□■□■□健康サポートプロジェクト活動予定■□■□■□■□
4月26日（金）　ほんわか大学校　「人生がときめく健康体操教室」AM11：00～　担当：天井