「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室 ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

大阪・関西を中心にウォーキング指導、運動指導。ウォーキング教室・ウォーキングレッスンを定期開催しています。エストロゲン子(中の人)です。40代・50代からは未来の健康を1歩1歩積み重ねましょう。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/あなたの健康やHappyを後押しする情報やエストロゲン子の日常を綴っています。

■大阪・江坂・募集中【おけいこ・ならいごと・教室】ウォーキングレッスン|ウォ-キング教室|歩き方教室|からだととのえるレッスン|姿勢改善|BodyLux365会員 |

  • 2024/02/20 09:06
    • お知らせ
    • 日々のログ

■[声のブログ・第945]終わりがあれば始まりもある

  • 2026/06/11 05:00
    • [Well-Being]声のBLOG

■[エクササイズ監修]シオノギヘルスケア株式会社シオノギ健康通信2026年6月号『つらい肩こりにならないために』

  • 2026/06/10 21:25
    • 読書・映画鑑賞・執筆活動など
    • [健康経営]健康サポートプロジェクト活動
    • [健康経営]活動レポート

■[声のブログ・第944]動十分心、動七分身

  • 2026/06/10 05:00
    • [Well-Being]声のBLOG

■誰かの日常が面白い

  • 2026/06/09 18:17
    • 日々のログ
    • [プライベート]趣味

■[声のブログ・第943]ロックな人といえば

  • 2026/06/09 05:00
    • [Well-Being]声のBLOG

■[声のブログ・第942]6月を楽しく歩く 水無月ウォーキング

  • 2026/06/08 05:00
    • [Well-Being]声のBLOG

■[スタッフがただお酒を飲みながら話しているボディラックス茶話会]#11 上期ヒット商品番付 /実は勘違いしていた事/最近驚いた出来事

  • 2026/06/07 21:47
    • ボディラックス茶話会

■はるかぜに告ぐさんの単独ライブ「アストロビスタ」に行ってきました

  • 2026/06/06 20:08
    • 日々のログ
    • [Well-Being]声のBLOG

■[声のブログ・第941]1人KPTのススメ・例年より早いペース

  • 2026/06/06 05:00
    • [Well-Being]声のBLOG

■[声のブログ・第940]継続と結果のはなし ~同じことを繰り返しながら 違う結果を望むこと それを狂気という ~

  • 2026/06/05 05:00
    • [Well-Being]声のBLOG
  • 日付が古い記事です »

プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

アーカイブ

  • 2026年6月
  • 2026年5月
  • 2026年4月
  • 2026年3月
  • 2026年2月
  • もっと読む
  • プロフィール
  • メイン
PC表示に切り替え
Powered by Six Apart