2020年1月31日 (金)

■ セミナーレポート『姿勢改善・バランスUP 体幹ひきしめセミナー』を担当させて戴きました。 ~出張フィットネス・健康セミナー・福利厚生・社内イベント・地域イベント・校内イベント・メタボ対策・生活習慣病予防・ストレス対策・ストレスチェック・メンタルヘルス・ダイエット・肩こり腰痛予防・健康経営~

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健康サポートプロジェクトです。



健康サポートプロジェクトの
健康セミナーは年明けから
オファー多数で本当に
有難い限りです。


月末のお忙しい時に
呼んで戴きました。


昨年11月に引き続き
京セラドキュメントソリューションズ
株式会社様は年間で複数回の
セミナーをご依頼戴いており
今回は全4回の2回目!



今回は身体の歪み解消や
バランス力の向上を目指した
内容にプラスして
体幹のトレーニングなどを
ご提案してきました。


基本業務がデスクワークばかり
と聞いておりますので、それに
対応して必要なエクササイズを
厳選し、普段の環境でも
簡単に行える内容を提供するよう
心がけています。


実際、体験していただいてから
これからの時代、ご自分の身体の
ケアができるかどうかは企業に
所属する方にとっても必要な
【ビジネススキル】になると
お話させて戴きました。


あとは継続に繋がって初めて
この取り組みの意義が
高まりますので引き続き
フォローさせて戴こうと
思っています。


今回も貴重な経験を
戴きました。



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